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「壓力解鎖練習室」—打開心門，看見壓力下的自我』 歡迎報名

【「壓力解鎖練習室」—打開心門，看見壓力下的自我』】

講師：黃柔嘉 諮商心理師

日期：114年10月29日（三）

時間：12:10~13:40

地點：行政大樓七樓會議室（五）

報名網址：https://reurl.cc/5RNKER

壓力如同人生的按摩，讓我們有追求目標的動力，卻也在長久累積之下讓人喘不過氣，透過本次講座將帶領聽眾一同認識壓力如何影響我們的身心，並透過口語與非口語的體驗活動，協助參與者覺察壓力與自我的關係。

我們將探討在壓力下的自我期待，學習如何進一步調適，用更溫柔的方式與自己對話，找回自我內在空間。

打開金工師的工具箱：銀飾創作X職涯發現

想親手做出獨一無二的銀飾嗎？對金工師的職涯感到好奇？

讓你近距離接觸銀飾創作，還能了解金工職涯的無限可能！

親手創作專屬銀飾，體驗金工的魅力！

快來打開金工師的工具箱，探索屬於你的創作與未來！

日期：114年10月30日（四）

時間：18:30-21:00

地點：身心健康中心2樓資源教室

講師：Tristar 金工手作 金工師

報名連結：https://reurl.cc/qY4mq3

※此活動納入114-1希望種子培育計劃，完整參與本講座並完成學習單者，即可登錄一次生涯軌道學習輔導補助活動。

轉念創影：職涯蛻變與手機剪輯實戰

從專業剪輯到助人工作，鄒芸心老師將現身分享她如何走出職涯轉彎的心法；現場更有手機短影音剪輯實作，帶你把生活片段剪成屬於自己的故事。

活動資訊

時間：2025/10/07（二）18:10–21:00
地點：健康中心大樓 2 樓 資源教室
講師：鄒芸心／職涯諮詢師
對象：本校學生（特殊教育學生優先）
名額：限額，額滿即止

你將收穫

手機短影音剪輯技巧：拍攝重點、節奏安排、基本剪輯與輸出

職涯轉換實戰經驗：從影音剪輯師到職涯諮詢師的故事與學習

參加請備

智慧型手機與充電線，並確保容量足夠
建議事先準備數段素材（照片或影片）

報名：請點此【立即報名】