不生食勤洗手,諾羅病毒遠離我

諾羅病毒之傳染力及散播力非常快速、廣泛，在病毒顆粒極少量下即可能致病，每年11月至隔年3月為其流行季節，且常透過糞口途徑或受污染之食品及水源傳染，造成患者腹痛、水漾腹瀉及嘔吐等，部分患者更可能有發燒等症狀。

請依循下列原則,遠離諾羅病毒威脅~

1.要洗手：調理食品前後都需澈底洗淨，有傷口要先包紮。

2.要新鮮：食材要新鮮衛生，用水也必須乾淨無虞。

3.要生熟食分開：用不同器具處理生熟食，避免交叉污染。

4.要澈底加熱：食品中心溫度超過70℃ 細菌才容易被消滅。

5.要注意保存溫度：低於7℃ 才能抑制細菌生長，室溫不宜放置過久。

落實個人衛生習慣 遠離諾羅病毒威脅

一.依據衛生福利部疾病管制署症狀通報系統資料顯示本年3月5日至3月11日全國門、急診腹瀉就診人次高達16萬5,230人次，且高於去年同期。另依該署症狀通報系統資料顯示，本年截至3月13日，國內已通報204起腹瀉群聚事件，其中檢出病原為諾羅病毒即佔149起，腹瀉群聚發生地點則以餐飲業最多(88起)，其次為學校(71起)及人口密集機構(23起)

二.諾羅病毒為病毒性腸胃炎常見致病原，具高傳染性，主要是經由攝食遭病毒汙染的食物或飲水、與病人密切接觸或吸入含有病毒的嘔吐物飛沫而感染，其主要流行季節為每年11月至隔年3月間。

三.請各單位落實諾羅病毒防疫措施，相關防疫作為如下：

​(一)加強教職員工生(含宿舍管理人員、餐飲從業人員)衛生教育宣導：包括注意個人及環境衛生，不生飲、不生食，與他人共食時應使用公筷母匙，並養成勤洗手的良好個人衛生習慣(如廁後、進食或準備食物前)。倘出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹絞痛、發燒、頭痛及肌肉酸痛等疑似症狀應及早就醫，並注意補充水分與營養。

(二)​提供完善充足的洗手設備及安全用水：確實檢視校園內應提供完善充足的洗手設備，並備有肥皂或洗手乳，以利維護個人衛生；與人體接觸之水源如飲用水及洗手用水應採用自來水，如無自來水供應之學校應確實消毒、過濾始可使用。

​(三)加強校園食品安全管理及校外教學慎選供餐業者：學校外購盒餐食品或團體膳食之廠商(含校外教學供餐業者)，應取得政府機關優良食品標誌驗證或經衛生福利主管機關稽查、抽驗、評鑑為衛生優良者。本校設有廚房之場管單位，應指定專人督導，食物應澈底煮熟再食用（尤其是貝類水產品）；外訂盒餐者，應派員或委託代表到廠了解供應食材來源、環境衛生及食品調理過程應符合衛生條件等措施。

(四)落實生病人員不上班、不上課：餐飲從業人員(廚工)如有諾羅病毒感染症狀應停止處理食物；確診為諾羅病毒感染之教職員工生及餐飲從業人員，應停止上班、上課，待症狀解除48小時後才可恢復上班上課。

(五)加強環境清潔消毒及清理者防護作為：針對腹瀉患者之嘔吐物、排泄物及室內環境空間務必做好清潔消毒，清理者請戴上口罩及手套，完成清理工作後，務必以肥皂與清水澈底洗手。環境消毒與嘔吐物及排泄物消毒處理請參閱「學校病毒性腸胃炎防治手冊」。

(六)落實通報：如有疑似腹瀉群聚事件發生，應儘速通報本校身心健康中心與學安中心，以利後續通報轄區衛生機關，及配合衛生單位採行感染管制與消毒等防疫措施。

持續落實防疫作為 守護校園及師生安全

親愛的師生同仁：

      面對COVID-19(武漢肺炎)全球性疫情的變化，在國內第一線防疫、醫護人員及大家的團結努力下，疫情趨於平穩，但防疫工作仍不能輕忽！是以學校仍持續持續辦理各項防疫工作以守護師生及校園的安全，在全球疫情危機仍延燒的時刻，務請全校師生同仁持續配合：

保持社交距離

當您無法保持社交距離，或會近距離接觸不特定對象之人潮擁擠或密閉場所，如醫療院所、人口密集機構、大眾運輸場站或車廂、賣場或市集、教育學習場所、休閒娛樂場所、宗教場所及大型活動時，請佩戴口罩，並養成勤洗手、咳嗽禮節等衛生習慣，以降低感染風險，保護自己與他人。

返台人員應遵守14天居家檢疫+7天自主健康管理

近期自國外返台的師生同仁，應落實14天居家檢疫，並於14天居家檢疫期滿後，依中央流行疫請指揮中心規定繼續進行7天自主健康管理。
自主健康管理期間，出入全程戴口罩，應盡量避免前往公眾場合、人潮聚集處，所以不能入校上課、參加校內各項活動。
入住學校宿舍之境外同學，也請在宿舍內遵守出入全程戴口罩，避免前往公眾場合、人潮聚集處，不入校上課、不參加校內各項活動之7天自主健康管理規定。

防疫工作是一場馬拉松耐力戰，讓我們一起加入『防疫新生活運動：安、靜、能、繫、望』，落實自我身心防護，也能放鬆享受生活～

1. 安全：
   戴口罩、勤洗手，維護自己的安全。
   
   
2. 平靜：
   觀看疫情資訊，每日不超過30分鐘，避免過渡焦慮。
   
   
3. 提升能力：
   均衡飲食與運動，吸收防疫知識，增加免疫力與對抗疫情的能力。
   
   
4. 聯繫：
   多與親友聯繫，相互支持與鼓勵。
   
   
5. 保持希望：
   只要大家共同合作，一定能戰勝疫情。

※ 當您因疫情感到焦慮與緊張時，可以與我們聯繫，讓我們一起面對與度過。防疫心理諮詢電話：0905-056271！

                                          學務處身心健康中心關心您的健康