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10/30(一)12:10-14:00「憂鬱陪伴者指南」自殺防治守門人培訓講座
憂鬱低落是人人都會有的心情,然而當它駐足一段時間時,常令人感到無助、失去掌控感。你/妳如何面對自己或身邊親友的憂鬱心情呢? 憂鬱壟罩的世界又是什麼樣子呢? 如何陪伴失去力氣和希望的親友呢? 還有哪些方法可以幫助他呢?
邀請你/妳參加「憂鬱陪伴者指南」講座,段永章精神科醫師將帶領大家 認識憂鬱症、辨識自殺風險,也學習關懷陪伴和轉介資源的能力,在陪伴的路上,我們相互支持也照顧好自己。
時間:112年10月30日(一) 12:10-14:00
地點:行政大樓7樓第一會議室
講師:段永章精神科醫師(安興精神科診所院長)
活動報名網址: https://reurl.cc/Oj1Rl9
*名額有限,請快手報名!
*活動附贈便當乙份!
主辦單位:政大身心健康中心
時間管理心法
講者:簡均伶 微光整合行銷有限公司|執行長、職涯諮詢師
活動日期&時間:112.10.05(四) 18:10-20:30
活動地點:身心健康中心2樓
活動對象:特殊教育學生優先(未額滿時開放一般生參與)
詳情請上活動報名系統
大學後自由時間變得很多,該怎麼安排時間,才能過得充實?
如何在課程安排、學習規劃、朋友邀約、社團經營或課外活動間,找到平衡點?
畢業後工作該怎麼運用時間,才能高效工作?達到工作和生活品質兼顧的絕佳狀態?
千萬不可不知的時間管理心法,
邀請微光整合行銷公司簡均伶執行長,同時也是職涯諮詢師,一起來和我們分享!
![](/images/articles/00/r1121005.jpg)
想像未來的台灣媒體:媒體改革與資訊識讀
講者:方君竹 獨立記者
活動日期&時間:112.09.25(一) 18:00-20:00
活動地點:身心健康中心2樓
活動對象:特殊教育學生優先(未額滿時開放一般生參與)
詳情請上活動報名系統
1. 小時不讀書長大當記者?媒體亂象是怎麼造成的!
2. 破解媒體操弄:為什麼大家都喜歡買媒體?
3. 立場識讀術:5招判斷媒體立場、預測媒體可信度
4. 風向識讀術:3招看懂媒體/網紅帶風向
5. 假新聞識讀術:用科技工具識破假新聞
6. 想像未來的台灣媒體:閱聽人如何改變媒體環境?
![](/images/articles/00/r1120925.jpg)
職人輕體驗-冰島手編胖寶包
色彩鮮艷質感軟Q的冰島超粗毛線
透過簡單的編織手法
只需要雙手就可以編織出可愛的胖寶包
時 間: 112年9月27日(三) 19:00-21:30
講 師:Doti老師(Dottie Studio 主理人兼課程企劃總監)
經 歷:各企業活動,品牌活動合作授課老師
活動地點:身心健康中心二樓
注意事項:
※報名對象:本場次活動限本校特殊教育學生及身障學生助理員報名參加。
※本場活動納入112-1希望種子培育計畫生涯軌道學習輔導活動,完整參與本場次之生涯軌道活動完成學習單者,即可登錄一場次活動 ,活動開始20分鐘後入場者列計遲到,不予計算完成參與。
![](/images/articles/00/r1120927.jpg)
112-1資源教室期初師生交流活動
講者:莊越翔 老師
活動日期&時間:112.10.02(一) 18:10-20:40
活動地點:身心健康中心2樓
活動對象:特殊教育學生限定(不開放一般生參與)
活動報名:bit.ly/45pSxQe
現場提供晚餐,當天也將說明112學年度第1學期希望種子培育計畫-生涯軌道學習輔導系列活動。
活動由莊越翔老師帶領,給你一個難忘又有趣的迎新回憶。
限本校資源教室老師/資源教室在學學生/學生助理人員/課業輔導員等參與。
符合資格之報名者將於3個工作日內轉換報名狀態為確認。
資格不符合者請勿報名,點餐若有疑問請洽活動聯絡人。
活動當天請攜帶學生證以加快報到速度。
※此活動納入112-1希望種子培育計畫,完整參與並完成學習單者,即可登錄一次生涯軌道學習補助活動。
活動由莊越翔老師帶領,給你一個難忘又有趣的迎新回憶。
限本校資源教室老師/資源教室在學學生/學生助理人員/課業輔導員等參與。
符合資格之報名者將於3個工作日內轉換報名狀態為確認。
資格不符合者請勿報名,點餐若有疑問請洽活動聯絡人。
活動當天請攜帶學生證以加快報到速度。
※此活動納入112-1希望種子培育計畫,完整參與並完成學習單者,即可登錄一次生涯軌道學習補助活動。
![](/images/articles/00/r1121002.jpg)