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「遺憾拼圖~認識創傷知情,成為陪伴的光」講座 開始報名囉
你的另一半是否曾受到創傷?你對「創傷知情」有何了解呢?
生活中有些人從小就承受來自家庭的巨大壓力,因此在應對外界時常表現出過度敏感的特徵,猶如一隻脆弱的小兔子。
有沒有甚麼時候,你覺得自己的伴侶也是這樣-情緒暴躁、喜怒無常、沒辦法接受太親密的互動-逐漸你會意識到,你的伴侶是帶著創傷長大的。這使得你更能理解他/她的行為,給予更多的包容和尊重。
本次身心健康中心邀請到蔡素玲心理師,將說明如何成為一個「創傷知情」的伴侶,並且適當地與伴侶互動,不僅減少衝突,同時也能照顧好關係中的自己和另一半。
※此次活動結束提供餐盒,歡迎大家踴躍報名!
※報名網址:https://bit.ly/3TgYjjx
提高警覺 「麻」煩不來煩
麻疹為傳染力很強的病毒性疾病,可經由空氣、飛沫傳播或接觸病人鼻咽分泌物而感染,出疹前後4天均具傳染力。常見症狀有:發燒、出疹、鼻炎、結膜炎、咳嗽,以及發燒3~4天後口腔內出現斑點(柯氏斑點),較嚴重者會併發中耳炎、肺炎或腦炎。
如有前往國內外之風險場域,應落實自我防護(佩戴口罩、留意手部衛生等個人衛生行為),並避免出入可能與不特定人士親密接觸之社交活動等風險場域,同時請留意自己或他人症狀,務必要適當保護自己,減少暴露的風險。
如出現皮膚病灶,例如:皮疹、水泡、斑疹、斑丘疹、膿疱等,以及發燒、畏寒/寒顫、頭痛、肌肉痛、背痛、關節痛、淋巴腺腫大(如耳周、腋窩、頸部或腹股溝等處)等疑似症狀,應避免搭乘大眾運輸工具並佩戴口罩儘速就醫,並主動告知醫師旅遊史、高風險場域暴露史及接觸史。
相關資訊可至疾管署全球資訊網(https://www.cdc.gov.tw)或撥打國內免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。