最新消息

國立政治大學身心健康中心常用資源懶人包

♥心理諮商

心理諮商是一種過程，由專業輔導老師提供一個接納與安全的環境，透過對話的方式，澄清問題、覺察與探索自我，並尋求可能的解決之道，進而為自己做決定。若您在學業、生活、人際關係、愛情或是生涯方向遇到疑問，您可以到身心健康中心尋求專業協助。

值班服務電話：02-82377419(校內分機77409)

服務時間：周一至周五 09:00-17:00

※ 預約初談

※ 院系心理師/社工師

 

♥特殊教育學生關懷與輔導─資源教室

資源教室主要提供本校特殊教育學生生活適應輔導、學業支持及轉銜輔導等方面的協助；透過資源教室協助，協助特殊教育學生更能適應及融入學校環境。

值班服務電話：02-82377417(校內分機77417)

服務時間：周一至周五 0900-1700

※ 資源教室

※ 國立政治大學特殊教育方案

※ 國立政治大學身心障礙學生課業輔導或同儕協助實施辦法

　

♥衛生保健

提供衛生保健服務，負責緊急外傷處理、衛生教育宣導、餐飲衛生檢查、新生體檢、緊急醫療救護、傳染病防治、醫療用品借用等服務。

值班服務電話：02-82377424(校內分機77424)

服務時間：周一至周五 09:00-12:00 & 13:00-17:00

※ 學生健康檢查

※ 臺北市立聯合醫院政大門診部

 

 

全校性心理衛生活動

112-1身心健康活動 

 

情感教育、家庭、各種關係系列

 

♠ 我們與性別暴力的距離(報名)

   講師：張麗君 諮商心理師

  日期：112.10.16(一) 19:00-21:00 / 地點：綜合院館270114教室

  簡介：

  這樣的互動、對待方式我感到不太對勁、不太舒服……
  這是騷擾嗎?還是我想太多呢?
  那些隱藏在模糊地帶的不當對待離我有多遠有多近?要如何辨識呢?

  其實性別的暴力常常隱身在日常生活當中，離我們的距離是這麼的近，而我們卻渾然不覺，以至於經常身陷危險，卻不知如何幫助自己。
來吧!一起來看清這些模糊地帶，與性別暴力拉出安全的距離。

  

♠ 穿越性的迷霧-解構性迷思，看見性自我(報名)

  講師：林沛辰 諮商心理師

   日期：112.11.20(一)19:00-21:00 / 地點：綜合院館270114教室

  簡介：

  那些靈魂深處的渴望，是否被正確的聽到了呢?
－關於性，我們容易處在哪些迷思當中呢？
－關係中的性，在說些什麼？有哪些意涵？
－我們透過關係中的性可能在傳達哪些情緒和需求？

一起穿越迷霧，學習理解與尊重，經營健康的愛情。

   

壓力、情緒調適系列

♠ 啟動行動力，跟拖延say byebye (報名)

   講師：何淑梅 諮商心理師

   日期：112.09.25(一)  11:10-14:00 / 地點：行政大樓第一會議室

   簡介：

  過去"計畫總是趕不上變化"，開學的你再度拾起時間規劃表
  三叮嚀萬囑咐地自我提醒，這次不可再"拖~"
  但好害怕再次敗給"3c、追劇、購物、手遊、抽菸.."等癮行為
  一起來提升行動力

 

♠ 再忙也要藝起森呼吸-自我照顧與紓壓工作坊  (報名)

   講師：梁英聰 實習諮商心理師、章湘盈 實習諮商心理師

   日期：112.12.02(六)09:30-16:30 / 地點：政大校園或附近步道、身心健康中心 4樓團體諮商室

   簡介：

  在繁忙的課業或打工生活中，感到壓力山大，喘不過起來了嗎？
  怎樣可以在忙碌的同時，好好的照顧自己，找回內在能量與平靜？
  此次工作坊結合戶外森林療癒與室內藝術創作，邀請你一起走進大自然裡，體驗森呼吸與練習放慢腳步感受生活，並透過自由藝術創 作的體驗，抒發情緒與壓力。
  再忙也要藝起森呼吸～
  藝起學習好好生活，可以更自在的面對生活的挑戰！

 報名網址如下

https://bit.ly/3rCQmKy

 

 

 

生涯系列

♠ 生涯航海王：解密生涯藍圖，航向未來方向-生涯探索團體 (報名)

   講師：王彥鈞 實習諮商心理師、章湘盈 實習諮商心理師

   日期：112.11.15-112.12.20(每週三，共計六週)  18:30-21:00 / 地點：身心健康中心 4樓團體諮商室

   簡介：

   我知道~我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘~
   在揮灑汗水學習與打工的同時，
   你清楚自己正在朝什麼方向前進嗎？
   如果能為生涯勇敢做決定，
   你夢想中的生涯藍圖又會是什麼樣子呢？
   就讓我們在六次團體裡，探索與釐清自我，找到屬於自己的生涯圖像。

 

志工、助人系列

♠ 憂鬱陪伴者指南-自殺防治守門人培訓講座(報名)

  講師：段永章 精神科醫師  (安興精神科診所院長)       

  日期：112.10.30(一) 12:10-14:00 /  地點：行政大樓7樓第一會議室

  簡介：

憂鬱低落是人人都會有的心情，然而當它駐足一段時間時，常令人感到無助、失去掌控感。你/妳如何面對自己或身邊親友的憂鬱心情呢? 憂鬱壟罩的世界又是什麼樣子呢? 如何陪伴失去力氣和希望的親友呢? 還有哪些方法可以幫助他呢?

邀請你/妳參加「憂鬱陪伴者指南」講座，段永章精神科醫師將帶領大家 認識憂鬱症、辨識自殺風險，也學習關懷陪伴和轉介資源的能力，在陪伴的路上，我們相互支持也照顧好自己。

活動報名網址: https://reurl.cc/Oj1Rl9

 

 

體控、身體健康系列

♠ 性福有一套-手作與深度認識保險套工作坊(報名)

  講師：李翊平 心理師         

  日期：112.10.26(四) 13:00-16:00 /  地點：校友服務中心會議室

  簡介：

  關於「保險套」，或許你並不陌生，但，你知道保險套 ...
  有哪些類型？如何選擇？如何避免使用失誤嗎？
  工作坊邀請到Sagami相模工房與荷光性諮商專業訓練中心
  攜手帶你一起深度認識保險套，
  體驗早期手工製作保險套的樂趣

  透過手作與體驗，將讓你更認識保險套！
  歡迎邀請朋友一起來參加～

 

資源教室*開頭為限定特殊教育學生參與

 

無障礙推廣系列影展     

♠ 給未來的我（報名）

    講師：簡筱芸 諮商心理師

    日期：112.11.14(二) 18:10-21:30 /  地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

♠ 疫起（報名）

    講師：

    日期：112.12.12(二) 18:10-21:00 /  地點：藝文中心視聽館

    簡介：

 

職人輕體驗系列

♠ 冰島手編胖寶包體驗課程 （報名）

    講師：A+Do Studio

    日期：112.09.27(三)19:00-21:30  / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

♠ 新鮮人必備－手作皮革證件套 （報名）

    講師：豆子皮革手作工作室設計師

    日期：112.11.23(四) 18:30-21:00 / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

♠ 鐵罐乾燥花香氛蠟燭 （報名）

    講師：下班隨手作工作室設計師

    日期：112.11.28(二) 19:00-21:00 / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

 生涯測驗與職場系列

♠ 時間管理心法（報名）

    講師：簡均伶 職涯諮詢師

    日期：112.10.05(四) 18:10-20:30 / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

♠ 職場人際關係與溝通：聲音表達與演說技巧（報名）

    講師：劉慧恩 老師

    日期：112.10.20(五) 18:30-20:30 / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

♠ 找尋你的適才適所：CPAS職業適性診斷測驗講座（報名）

    講師：王瑋琪 職涯顧問/諮商心理師

    日期：112.11.15(三) 18:10-21:00 / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

♠ 身障特考：教育行政經驗分享（報名）

    講師：劉宇晴 學姐

    日期：112.11.21(二) 18:30-20:30 / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

紓壓療癒及自我照顧系列          

♠ 戳戳羊毛氈「針」輕鬆-手作課程（報名）

    講師：高菁穗 老師

    日期：112.10.24(二) 18:10-21:10 / 地點：身心健康中心2樓空間

    簡介：

 

情感教育與人際溝通系列          

♠ *資源教室期初師生交流活動（報名）

    講師：莊越翔 老師

    日期：112.10.02(一) 18:10-20:40 / 地點：身心健康中心2樓空間

 

♠ *資源教室期末師生交流活動（報名）

    講師：

    日期：112.12.19(二) 18:10-21:00 / 地點：身心健康中心2樓空間

 

♠ 想像未來的台灣媒體：媒體改革與資訊識讀（報名）

    講師：方君竹 獨立記者

    日期：112.09.25(一) 18:10-21:00 / 地點：身心健康中心2樓空間

 

♠ RESET人際界線，重新掌握你的自在世界（報名）

    講師：何淑梅 諮商心理師

    日期：112.12.07(四) 18:10-21:00 / 地點：綜合院館113教室

     

衛生檢驗結果

飲水機檢驗結果-委外檢驗

請選擇飲水機檢驗結果 112年4月水質檢驗結果一覽表 112年1月水質檢驗結果一覽表 111年10月水質檢驗結果一覽表 111年7月水質檢驗結果一覽表 111年4月水質檢驗結果一覽表 111年1月水質檢驗結果一覽表

衛生餐飲檢驗結果

請選擇衛生餐飲檢驗結果 112年6月第二週 112年6月第一週 112年5月第三週 112年5月第二週 112年5月第一週 112年4月第四週 112年4月第三週 112年4月第二週 112年4月第一週 112年3月第四週 112年3月第三週 112年3月第二週 112年3月第一週 112年2月第四週 112年2月第三週 112年2月第二週 112年2月第一週 112年1月第三週 112年1月第二週 112年1月第一週 111年12月第四週 111年12月第三週 111年12月第二週 111年12月第一週 111年11月第五週 111年11月第四週 111年11月第三週 111年11月第二週 111年10月第四週 111年10月第三週 111年10月第二週 111年10月第一週 111年9月第四週 111年9月第三週 111年9月第二週 111年9月第一週 111年8月第四週 111年8月第三週 111年8月第二週 111年8月第一週 111年7月第四週 111年7月第三週 111年7月第二週 111年7月第一週 111年6月第四週 111年6月第三週 111年6月第一週 111年5月第五週 111年5月第四週 111年5月第三週 111年5月第二週

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衛生稽查及水質檢驗相關單位

• 臺北市政府衛生局衛生稽查公告
• 行政院衛生署飲用水連續供水固定設備使用及維護管理辦法
• 教育部學校衛生資訊網