視力保健遠離惡視力

衛生保健組醫療門診於98年轉型，改由臺北市立聯合醫院設立政大門診部，進一步提升醫療服務品質，並擴大服務範圍，與社區居民共享醫療資源。100年2月衛生保健組與心理諮商中心合併為「身心健康中心」，成為全國大專院校第一所整合生理與心理服務之健康中心，提供師生全方位之「身」、「心」服務。本中心主要業務包括：心理諮商、衛生保健、資源教室、導師輔導、及各類身心健康促進活動等。

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正確用眼習慣二三事︰

1.用眼30分鐘休息10分鐘：: 避免長時間連續用眼。

2.保持適當距離：: 閱讀時保持35-45公分距離。

3.光線充足：: 閱讀時確保環境光線充足且穩定，避免直射，夜間使用螢幕時應打開室內燈。

4.使用3C產品注意：: 避免長時間觀看螢幕。

學務處身心健康中心　關心您健康

資料來源：衛生福利部國民健康署

衛教校內

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