 「聽聽我的心」自我照顧團體

聽到「壓力」二字就覺得沉重嗎？想聽聽你的心說了些什麼嗎？

嘗試用不同的感官來經驗細緻的紓壓方式，透過牌卡、肢體、書寫等多種方式覺察內在的需求，並發展出專屬於你的一套自我照顧計畫。

讓我們在這六次的團體中，與夥伴們一同自在地探索及分享內心的聲音。          

※團體正式錄取後將收取每人新台幣$500元整的保證金，全程參與後，將全額退還。

欲報名者請進聯合報名系統 https://goo.gl/JgQ76L

1. 講師/主持人︰周品汶、吳庭儀實習諮商心理師
2. 活動日期︰2017/4/24、5/1、5/8、5/15、5/22、6/5 每周一（連續六次，5/29端午節放假）
3. 活動時間︰19:00~21:00
4. 活動地點：身心健康中心團輔室