「哈囉，你好嗎？」自我情緒照顧工作坊─冬季班

多久沒和自己打聲招呼、說說話了？

某些時刻，生活當中出現了一些難以克服的沉重壓力，讓自己陷入一些莫名的悲傷、憂慮與煩悶，放在心頭的難受好真實啊，難以與他共處的感覺更是不舒服。

期待你搭上這班認識自己的列車，好好地跟自己說聲「辛苦了，真是不容易！」

給自己個機會，邁向重新認識自己的旅程，找到自己面對負面情緒有效的處理方式吧！

ê 本活動報名完成後，將於11/14(二)前以信件通知確認面談時間，面談時間約15～20分鐘，以了解參與期待本團體之適配度，並另行通知面談結果。

ê 錄取者須繳交保證金後始完成報名，預計招收10位成員。 (開課前若未招滿人數，主辦單位保留將會取消此活動的權利，若取消會另行通知。)

ê 參與本團體需繳交保證金300元，參與團體結束後，保證金將全額退還。

本活動會優先把參加名額留給未參加過自我情緒照顧工作坊-秋季班的人。

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