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衛生保健組醫療門診於98年轉型，改由臺北市立聯合醫院設立政大門診部，進一步提升醫療服務品質，並擴大服務範圍，與社區居民共享醫療資源。100年2月衛生保健組與心理諮商中心合併為「身心健康中心」，成為全國大專院校第一所整合生理與心理服務之健康中心，提供師生全方位之「身」、「心」服務。 本中心主要業務包括：心理諮商、衛生保健、資源教室、導師輔導、及各類身心健康促進活動等。
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翻轉壓力為助力，漫談壓力管理與健康促進
壓力在人生中無所不在，小至趕時間卻遇到大塞車，大至生離死別。
壓力讓生理產生變化，如心跳加快、血壓升高、呼吸加速；也讓心情起伏，甚至注意力不集中，表現失常。
長期壓力可能會引發內分泌、神經、免疫系統功能失調，
若能適度管理、紓解，壓力反而激發潛能、提升效率，使生命成長。
想學習把壓力翻轉為助力的秘訣嗎?
快來聽聽心理師教你怎麼覺察自己並管理壓力，讓身體、心靈保持健康喔~
★提供餐點，請於18:10入場 ★
活動時間：109年05月06日(三) 18:30-20:30
活動地點：資訊大樓308教室
活動講師：黃思維 諮商心理師
講座現職：臺北市政府衛生局 心理衛生科技士