「2023 健康大榖東,臺北趴趴走」健走系列活動

依據臺北市政府衛生局112年7月26日北市衛健字第1123131474號、衛生福利部國民健康署「112年補助地方推動綜合保健工作計畫-子計畫2:臺北市營造健康生活環境計畫」辦理。

 世界衛生組織研究指出,健走能同時促進血液循環和新陳代謝、消除疲勞,養成規律運動甚至可以降低血壓、血糖和膽固醇,預防罹患糖尿病與心血管疾病的風險。
「 2023 健康大榖東,臺北趴趴走 」線上健走大挑戰旨在提升民眾身體活動量,透過目標養成機制將實體健走整合健行筆記 App 提出系列活動,讓臺北市民在各式場域皆能體驗身體活動知能面向延伸至到實體健走活動,透過科技應用將健走趣味化,並融入日常生活中協助民眾養成日常運動習慣。相關活動訊息可以上活動網站查詢,亦可電洽活動承辦單位(聯絡電話:02-29125566#8117)提供諮詢,或撥打臺北市民當家熱線1999分機1860查詢。