די נאַשאַנאַל געזונט סערוויס פון דער מיניסטעריום פון געזונט און וועלפער סטייטיד אַז די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO) רעקאַמענדז אַ לעפיערעך פּשוט, שפּאָרעוודיק און גרינג-צו העכערן אופֿן - גוף מאַסע אינדעקס (BMI) צו באַשליסן די גראַד פון אַביסאַטי BMI, די מער מסתּמא איר וועט ליידן פון אַביסאַטי-פֿאַרבונדענע חולאתן.
BMI = וואָג (קג) ÷ הייך (מעטער) ÷ הייך (מעטער)
| BMI קייט פֿאַר אַדאַלץ פון 18 יאָר און העכער (ינקלוסיוו) | איז די וואָג נאָרמאַל? |
|---|---|
| BMI ＜18.5 קג/מ2 | BMI ＜18.5 קג/מ2 |
| 18.5 קג/מ2 ≤ במי ＜24 קג/מ2 | מאַזל - טאָוו! "געזונט וואָג", פאָרזעצן צו האַלטן עס! |
| 24 קג/מ2 ≤ במי ＜27 קג/מ2 | אוי! אויב איר זענט "יבערוואָג", זיין אָפּגעהיט און פיר "געזונט וואָג פאַרוואַלטונג" ווי באַלד ווי מעגלעך! |
| BMI ≥ 27 קג/מ2 | אַה ~ "אָוביסאַטי", איר דאַרפֿן צו פיר "געזונט וואָג פאַרוואַלטונג" מיד! |
די הייך און וואָג מעזשערמאַנט רעזולטאַטן פון די גשמיות דורכקוק פֿאַר פרעשמין דורכגעקאָכט דורך אונדזער שולע אין דער ערשטער זמאַן פון די 109 אַקאַדעמיק יאָר געוויזן אַז אַ גאַנץ פון 4,024 פרעשמין אנטייל אין די גשמיות דורכקוק, פון וואָס 2,388 זענען פון נאָרמאַל וואָג, אַקאַונטינג פֿאַר 59.34% 645 זענען געווען אונטער וואָג, אַקאַונטינג פֿאַר 16.03% און 584 זענען געווען יבערוואָג, אַקאַונטינג פֿאַר 14.51%, 407%; סטאַטיסטיק ווייַזן אַז וועגן 10.11% פון פרעשמין אין אונדזער שולע האָבן אַבנאָרמאַל האַלטנ זיך.
דורך מאַנשאַפֿט פּלאַנירונג, מיר לאַדן דאָקטאָרס, נורסעס, נוטרישאַניס, ספּאָרט און טויגיקייט פּראָפעססיאָנאַלס און אנדערע שייַכות פעלדער צו צושטעלן גיידאַנס, און נוצן רעפֿעראַטן, דעמאַנסטריישאַנז, פיר און פּרייז-באזירט ענטפֿערן מעטהאָדס צו פּלאַן "נאָכפאָלגן די לערער צו פֿאַרשטיין עסן און מאָווינג / געזונט. פּאָסטטשערז" ", אַטראַקטינג און ענקערידזשינג אַלע שולע שטעקן און סטודענטן צו אָנטייל נעמען אין ימפּרוווינג וויסן פון געזונט עסן און פּערפאָרמינג רעגולער געניטונג צו העכערן און טייַנען געזונט שטעלעס.
