די גשמיות און גייַסטיק געזונט צענטער פון די אַקאַדעמיק אַפפאַירס פון נאַשאַנאַל טשענגטשי אוניווערסיטעט איז באגאנגען צו מאַכן די שולע אַ געזונט אָרט פֿאַר לעבעדיק, לערנען און ארבעטן אין אַדישאַן צו צושטעלן קוילעלדיק גשמיות און גייַסטיק געזונט זאָרגן פֿאַר אַלע לערערס און סטודענטן פון דער שולע. עס אויך פּראַמאָוץ קראַפטיק געזונט העכערונג אַקטיוויטעטן צו פֿאַרבעסערן די גשמיות און גייַסטיק געזונט פון אַלע לערערס און סטודענטן פון דער שולע. די 109-110 יערלעך געזונט העכערונג פּלאַן איז באזירט אויף די געזונט באדערפענישן פון לערערס און סטודענטן פון דער שולע, און איז סטראַקטשערד אַרום די זעקס הויפּט געביטן פון די געזונט העכערונג שולע פּלאַן און די פינף הויפּט קאַמף מגילה פון די אַטאַוואַ טשאַרטער געזונט שטעלעס, געשלעכט בילדונג, סמאָוקינג פאַרהיטונג און אנדערע געזונט רעגיאַליישאַנז באַשטימט דורך דער מיניסטעריום פון בילדונג העכערן מוזן-געקליבן טעמעס אין שולן און פּלאַן פֿאַרבונדענע געזונט העכערונג אַקטיוויטעטן, אַרייַנגערעכנט "ליכט וואָג אָנווער שפּאַס און געזונט קאַנטין", "וויטאַליטי עראָוביקס ~ טיף ברידינג. ", "ליבע זיך", "געזונט שטיצן גרופע", "האַרץ נערישמאַנט האַלל-רויאַל" "מלכּה ס סטרעס רעליעף סעודה" ניצט "פּראַטעקטינג געזונט" צו שאַפֿן אַ געזונט-פּראַמאָוטינג אוניווערסיטעט שטאָט אין NCTU.

געזונט האַלטנ זיך

געזונט האַלטנ זיך: לויט די נאַשאַנאַל געזונט סערוויס פון דער מיניסטעריום פון געזונט און וועלפער, די רעקאַמענדיד גוף מאַסע אינדעקס (BMI: גוף מאַסע אינדעקס, וואָג (קג) / הייך (מ) סקווערד) נאָרמאַל פֿאַר אַדאַלץ איבער 18 יאָר אַלט אין טשיינאַ איז : (1) אַביסאַטי: BMI ≧ 27 (2) יבערוואָג: 24≦BMI>27 (3) געזונט וואָג: 18.5≦BMI <24 (4) ונדערוועיגהט, BMI <18.5. די מעאַסורעמענט רעזולטאטן פון הייך און וואָג פון די גשמיות דורכקוק פֿאַר פרעשמין דורכגעקאָכט דורך אונדזער שולע אין דער ערשטער זמאַן פון די אַקאַדעמיק יאָר 107 געוויזן אַז אַ גאַנץ פון 3,384 פרעשמין אנטייל אין די גשמיות דורכקוק, פון וואָס 2,043 זענען פון נאָרמאַל וואָג, אַקאַונטינג פֿאַר 66.37% 561 זענען געווען אונטער וואָג, אַקאַונטינג פֿאַר 16.58% און 429 זענען געווען יבערוואָג, אַקאַונטינג פֿאַר 12.68%, 351%; די דאַטן ווייַזן אַז וועגן 10.37% פון פרעשמין אין אונדזער שולע האָבן אַבנאָרמאַל האַלטנ זיך. אין אַדישאַן, מיר אויך פאַרבעטן דאקטוירים, נורסעס, נוטרישאַניס, ספּאָרט און טויגיקייט פּראָפעססיאָנאַלס צו צושטעלן גיידאַנס, און נוצן רעפֿעראַטן, דעמאַנסטריישאַנז, פיר און רעפֿעראַטן און ענטפֿערס צו פּלאַן "געניסן די שפּאַס פון גוף קאָנטראָל און האָבן שפּאַס מיט עסנוואַרג." און ענקערידזשינג אַלע שולע שטעקן און סטודענטן צו אָנטייל נעמען אין לערנען געזונט עסן, רעגולער געניטונג און פּראַמאָוטינג געזונט האַלטנ זיך אָדער זיך-זאָרגן מעטהאָדס.


רויך שעדיקן פאַרהיטונג

לויט די געזונט לייפסטייל יבערבליק פון פיייקייַט, שטעקן און סטודענטן פון אונדזער שולע אין 106 און די לייפסטייל יבערבליק פון די גשמיות דורכקוק פון פרעשמין אין די אַקאַדעמיק יאָר פון 106 און 107, די סמאָוקינג באַפעלקערונג פון אונדזער שולע איז וועגן 2-3%, מיט מער זכר ווי פימיילז, און די מערהייַט פון סמאָוקערז זענען גראַדזשאַוואַט סטודענטן, דער הויפּט פרעמד סטודענטן, און די סיבות פֿאַר סמאָוקינג זענען שייַכות צו אַקאַדעמיק דרוק און ייַנקוקנ השפּעה. אין סדר צו האָדעווען positive דרוק-רעליעף מעטהאָדס פֿאַר אונדזער שולע שטעקן און סטודענטן צו אַנטוויקלען געזונט לעבעדיק געוווינהייטן און פאַרמייַדן און רעדוצירן די פּאַסירונג פון רויך כאַזערדז, מיר פּלאַנירן "ווייטאַלאַטי עראָוביקס ~ טיף ברידינג" צו טייַנען און העכערן אַ געזונט לעבעדיק סוויווע פֿאַר אַלע שטעקן, שטעקן און סטודענטן אין די שולע. זענען ליטערד אומעטום אין לויט מיט די קייטערינג היגיענע רעגיאַליישאַנז און קאָנטראַקט רעגיאַליישאַנז, מיר וועלן פארשטארקן די פּירסעם און פאַרבאָט אויף סמאָוקינג אין ניט-סמאָקינג געביטן און אין לויט מיט די פּראַוויזשאַנז פון די קאָנטראַקט אָפּזאָגן צו הערן וועט זיין ארויס אַ היגיענע פֿאַרבעסערונג אָנזאָג צו דער רעסטאָראַן אָפּעראַטאָר באזירט אויף פאַקטשואַל הילעל פון די קאָנטראַקט פּראַוויזשאַנז.

געשלעכט בילדונג

לויט אַ 2019 Xingling Medical Foundation יבערבליק פון 2530 דינער קאָלעגע סטודענטן, בלויז וועגן 3% געזאגט אַז זיי "גענוצט אַ קאַנדאַם יעדער מאָל" בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען, און קימאַט 2% אויסגעדריקט באַדויערן נאָך געשלעכט פֿאַר די ערשטער מאָל. לויט סטאַטיסטיק פון די דעפּאַרטמענט פון געזונט און דיסעאַסע קאָנטראָל, איין נייַ היוו ינפעקציע אַקערז אין טייוואַן יעדער פיר שעה, מיט די פאַסטאַסט-גראָוינג גרופּע פון ​​​​יונג מענטשן אַלט 15-24 אַקאַונטינג פֿאַר 23.91% פון די גאַנץ נאָוטאַפאַקיישאַנז. אין אנדערע ווערטער, פֿאַר יעדער פיר ניי געמאלדן קאַסעס, מער ווי איינער איז אַ טיניידזשער. דעריבער, עס איז פּלאַננעד צו פּלאַן "ליבע זיך" צו פאַרבעסערן געזונט און זיכערקייַט וויסן, אַטאַטודז און ביכייוויערז, און צו שאַפֿן אַ קאַרינג און פרייַנדלעך סוויווע.

ערשטער הילף בילדונג

לויט די AED באַניץ סיטואַציע פון ​​אונדזער שולע פון ​​102 צו 107 יאָר, עס איז ווי גייט:

יאָר אָרט פאַלן 對象 סיבה פֿאַר נוצן
102 סטאַדיאָן EMBA באַדמינטאָן פּלייַערס נאָך אָנטייל נעמען אין אַ באַדמינטאָן גלייַכן, ער פּלוצלינג געפאלן צו דער ערד אָן ברידינג אָדער העאַרטביט נאָך ניצן אַעד, עלעקטריש קלאַפּ און CPR, זיין וויטאַל וואונדער זענען געזונט אין די סצענע און ער איז געשיקט צו די שפּיטאָל פֿאַר באַהאַנדלונג.
104 שווים באסיין קהל מענטשן בעשאַס די שווימערייַ פּראָצעס, ער געליטן אַ פאַרכאַפּונג און דערטרונקען געווארן אַן אַעד אָן די נויט פֿאַר עלעקטריק קלאַפּ, וויטאַל וואונדער זענען געזונט אין די סצענע און ער איז געשיקט צו די שפּיטאָל פֿאַר באַהאַנדלונג.
104 操場 לערער פון ביזנעס מאַנאַגעמענט דעפּאַרטמענט דער EMBA סעאָ אנטייל אין די נאַשאַנאַל EMBA קאַמפּאַס מאַראַטהאָן און פּלוצלינג געפאלן פאַרכאַלעשט 119 אַמבולאַנס פּערסאַנעל דורכגעקאָכט CPR און איז געשיקט צו די שפּיטאָל.
106 שולע טויער Mountaineers (אַרויס די שולע) דער פירער פון די מאַונטיניערז פּלוצלינג געפאלן צו דער ערד און פאַרפאַלן ברידינג און באוווסטזיין בשעת ווארטן פֿאַר די פֿאַרזאַמלונג פּראָצעס צום שפיטאל.

קאַרדיאַק ערעסץ פארגעקומען אויף אונדזער קאַמפּאַס צווישן 102 און 107. זיי זענען דער הויפּט פארגעקומען אין ספּאָרט ווענוז און פארגעקומען איידער אָדער נאָך ספּאָרט אונדזער קאַמפּאַס איז וואַסט אין סדר צו בויען אַ זיכער פּלאַץ פֿאַר NCTU AED און פֿאַרבעסערן די לעבן זיכערקייַט נעץ פון NCTU לערערס און סטודענטן , עס איז פּלאַננעד צו אַרוישעלפן די וניץ פון אונדזער שולע וואָס האָבן נישט נאָך געווענדט צו אַעד זיכער פּלאַץ סערטאַפאַקיישאַן צו פאַרענדיקן די אַפּלאַקיישאַן פֿאַר זיכער פּלאַץ סערטאַפאַקיישאַן. אין אַדישאַן, אין סדר צו פֿאַרבעסערן די ערשטער הילף סקילז פון אונדזער שולע לערערס און סטודענטן צו דערגרייכן די יקערדיק פיייקייט פון זיך-ראַטעווען און ראַטעווען אנדערע, און צו העלפֿן די לערערס און סטודענטן פון אונדזער שולע ווערן מער באַקאַנט מיט די קאַמפּאַס אַעד ייַנמאָנטירונג לאָוקיישאַנז. צו צושטעלן באַלדיק ראַטעווען אין קריטיש מאָומאַנץ, עס איז פּלאַננעד צו פּלאַן אַ "ערשטער הילף רעסקיו מאַנשאַפֿט" צו העכערן געזונט פּלאַן.

דרוק קאַנדישאַנינג

מענטשן וועלן האָבן טראַנספערמיישאַנז אין קייפל סיסטעמען און באציונגען בעשאַס קאָלעגע, אַרייַנגערעכנט לערנען סטיילז, לייפסטיילז, ינטערפּערסאַנאַל ינטעראַקשאַנז, עלטערן-קינד באציונגען, אָנווינקען ריליישאַנשיפּ, קאַריערע ברירות, אאז"ו ו דער פּראָצעס פון מאַכן דיסיזשאַנז און ארבעטן שווער אויף באציונגען, צי עס זענען זיך-עקספּעקטיישאַנז, משפּחה אָדער געזעלשאַפטלעך עקספּעקטיישאַנז, זיי פאַרשאַפן ומזעיק דרוק אין די האַרץ און ווירקן דעם יחיד ס ימאָושאַנז און גוט אַנטוויקלונג. דערפֿאַר, אונדזער שולע ס פּסיכיש געזונט העכערונג פּלאַן פֿאַר די 109 און 110 יאָר וועט פאָרזעצן צו אָרגאַניזירן פֿאַרבונדענע אַקטיוויטעטן מיט די טעמע פון ​​דרוק רעליעף מיר האָפן אַז דורך די "יאַנגקסין פּאַלאַס-רויאַל סטרעס רעליעף באַנקעט" סעריע פון ​​אַקטיוויטעטן, מיר וועלן העלפֿן אונדזער שולע. סטודענטן ידענטיפיצירן דרוק פֿאַרשטיין דיין אייגן גשמיות און גייַסטיק שטאַט, יקספּאַנד צונעמען סטרעס-ריליווינג סטראַטעגיעס, און פאַרברענגען דיין שולע לעבן מיט אַ געזונט גייַסטיק שטעלונג.


נאַציאָנאַלער טשענגטשי אוניווערסיטעט פיזיקאַל און גייַסטיק געזונט צענטער