107. Rencana Promosi Kaséhatan Universitas Chengchi Nasional

Hotél Kaséhatan Maokong

"Kaséhatan" mangrupikeun konci emas pikeun kahirupan anu bagja! Dina raraga nyadiakeun kasehatan fisik jeung méntal sakabéh pikeun sakabéh guru jeung siswa di Universitas Chengchi Nasional, Puseur Kaséhatan Universitas Chengchi Nasional komitmen pikeun promosi hiji sakola promosi kaséhatan sarta ngaronjatkeun kaséhatan fisik jeung méntal sakabéh guru jeung siswa di. sakola. Téma rencana sakola promosi kaséhatan taunan ka-107 nyaéta "Maokong Healthy Pavilion" Dumasar kana genep daérah utama rencana sakola promosi kaséhatan sareng lima program aksi utama Piagam Ottawa, genep paviliun kaséhatan utama direncanakeun: " Caang sareng ipis, tuang saé sareng hirup séhat", "Kahirupan Sehat~Pernapasan Jero", "Ningali Kahirupan Cinta", "Magic First Aid Camp 2.0", "Rescuing the Bowhead", "Spiritual Baking Class_Reverse Thinking, Stressed Can Janten Desserts)".

Téma kagiatan

toko kaséhatan

pic
pic
pic
pic

Ngarasakeun slimming kalawan lightness. Dahareun jeung gaya hirup

Kamentrian Kaséhatan sareng Kesejahteraan Sosial nyarankeun yén indéks massa awak (BMI: indéks massa awak, beurat (kg) / jangkungna (m) kuadrat) standar nyaéta: (1) Obesitas: BMI>27 (2) Kaleuwihan beurat: BMI antara 24 sareng 26.9 (3) Idéal: BMI antara 18.5 sareng 23.9. Numutkeun hasil pangukuran jangkung sareng beurat ujian fisik mahasiswa anyar anu dilakukeun ku sakola urang dina semester kahiji taun ajaran 105, aya 4034 siswa kelas anyar, anu 2,615 anu beurat standar, jumlahna 64.82 anu underweight , akuntansi pikeun 617%; sarta 15.29 éta kaleuwihan beurat, akuntansi pikeun 494% jalma anu obese, akuntansi pikeun 12.25%. Data nunjukkeun yén kira-kira 308% mahasiswa anyar di sakola urang ngagaduhan postur anu teu normal. Salaku tambahan, kami ogé ngajak dokter, perawat, nutrisi sareng profésional sanés pikeun masihan bimbingan, sareng nganggo ceramah, demonstrasi, prakték, sareng ceramah sareng jawaban pikeun narik sareng ngadorong dosen, staf sareng mahasiswa di sakumna sakola pikeun ilubiung diajar ngeunaan diet anu leres, latihan, kontrol beurat jeung masalah kaséhatan séjénna Pikeun ngamajukeun atawa métode-perawatan diri, urang rencanana rencana "Leumpang Sehat: Lampu jeung Slim." Kadaharan sareng kahirupan."


Jalur Sehat 2

Hirup cageur ~ jero (leuweung) engapan

Numutkeun survey gaya hirup cageur dosen, staf jeung siswa sakola urang dina Oktober 103 sarta survey gaya hirup tina ujian fisik freshmen di taun ajaran 10 jeung 104, ngeunaan 105-2% tina populasi roko di sakola urang leuwih. lalaki ti awéwé The Grup étnis utamana mahasiswa pascasarjana jeung mahasiswa asing Alesan pikeun roko aya hubunganana jeung tekanan akademik sarta pangaruh peer. Dina raraga ngokolakeun métode relief setrés positif jeung kabiasaan hirup cageur diantara staf sakola urang jeung siswa, sarta pikeun nyegah sarta ngurangan kajadian bahaya bako, urang rencanana rencana "Leumpang Sehat II: Kahirupan Sehat ~ Jero (Leuweung) Breathing" pikeun ngajaga. sareng ngamajukeun mahasiswa sadaya staf sareng lingkungan hirup Sehat.

Lalampahan Sehat No.3

Ningali hirup cinta

Sakola urang ngayakeun survéy kuesioner online ngeunaan "Pencegahan sareng Pengobatan AIDS" pikeun mahasiswa anyar dina taun ajaran ti bulan Maret nepi ka Méi Jumlahna aya 106 siswa anu milu, kalayan skor total 3 poin sareng skor rata-rata 5. 105 jawaban anu paling salah ngeunaan pencegahan sareng pengobatan AIDS nyaéta: (499) Ulah nganggo réspirasi jieunan tina sungut-to-sungut nalika nyalametkeun darurat, anu tiasa ngahindarkeun inféksi HIV (laju jawaban anu salah nyaéta 100%) (77.4 Ngabagikeun sareng jalma anu katépaan HIV Sikat huntu, cukur, jsb. tiasa katépaan ku HIV (3% tina jawaban anu salah) (1) Organisasi Kaséhatan Dunia netepkeun tanggal 81.8 Désémber unggal taun salaku "Poé AIDS Sedunia" pikeun nyauran sakumna umat manusa pikeun mayar. perhatian kana masalah inféksi AIDS (Jawaban Laju kasalahan nyaéta 2%). Hal ieu nuduhkeun yén kasadaran siswa kana pencegahan sarta pengobatan AIDS masih perlu dikuatkeun, ku kituna direncanakeun rarancang “Healthy Walk III: Seeing Life in Love” pikeun ngadegkeun konsép séks anu séhat tur aman.
Tumbu situs alus
Jaringan Sumberdaya Atikan Sex Kabagjaan rumaja No. 9 - Dokter / klinik ramah rumaja Klinik Friendly Nonoman - Website Pemuda Departemen Kaséhatan Nasional - Karaharjaan Seksual e-Akademi Departemen Control na Pencegahan Kasakit, Kamentrian Kaséhatan jeung Karaharjaan Asosiasi Taiwan Lourdes Asosiasi Yiguang Taiwan
link video
Video kasadaran AIDS 1 Video kasadaran AIDS 2 Jaringan Kasadaran AIDS Kamentrian Kaséhatan sareng Karaharjaan
Dimana masang mesin vending kondom di kampus
Di luar jamban Siweitang

Lalampahan Sehat No 4

Kemah Bantuan Munggaran Magic 2.0


Dina raraga ngajaga kasalametan kampus, sakola urang boga hiji AED Tapi, lolobana guru jeung murid teu wawuh jeung lokasi jeung operasi bener tina AED sakola urang Lamun kajadian darurat lumangsung di kampus, hiji AED. Nyalametkeun saharita bisa jadi teu disadiakeun. Pikeun tujuan ieu, urang rencanana neruskeun perencanaan "Magic First Aid Camp" pikeun ngaronjatkeun pangaweruh bantuan munggaran ti dosen, staf jeung mahasiswa jeung nyieun lingkungan kampus aman.

Sajaba ti éta, nurutkeun statistik tatu kampus ti 103 nepi ka 105, kapanggih yén panyebab umum tatu di kalangan mahasiswa nyaéta abrasions, motong, sarta sprains. Nalika murid ngubaran tatu sorangan, aranjeunna mindeng ngagunakeun cai keran pikeun ngabersihan tatu na disinfected kalawan alkohol jeung solusi Violet Sakola kami ayana di suku Muzha Guide Gunung di Kota Taipei Daérah pagunungan sering diserang nalika ngayakeun kagiatan klub di kampus atanapi ngajemur baju di asrama. komo cellulitis. Siswa boga pangaweruh cukup ngeunaan perawatan tatu jeung métode ganti baju salah pikeun tatu, nu bisa kalayan gampang ngakibatkeun peradangan tatu jeung inféksi Ku alatan éta, urang rencanana rencana "Kaséhatan Walk No. perawatan tatu bener, jeung karya manual panolak reungit, hoping yén siswa bisa ngaronjatkeun timer manajemén maranéhanana.

toko kaséhatan lima

Nyalametkeun bowheads

Sakola urang ngalaksanakeun survéy ngeunaan kabutuhan kaséhatan fisik jeung méntal ngaliwatan angkét online ti 103 Oktober nepi ka 10 Oktober. Jumlah rata-rata jam nu dosen, staf, jeung siswa ngagunakeun Internet unggal poé dina tujuh poe kaliwat ngeunaan "13-103". jam." ". 10% dosen, staf sareng mahasiswa nganggo Internét langkung ti 30 jam sadinten. Siswa master sareng doktor (M=2) langkung sering ngagunakeun Internét tibatan staf pangajaran sareng riset (M=4) sareng staf (M=32.94), sareng mahasiswa sarjana rélatif kirang sering (M=4) (F=3.45, p<.3.11). Kusabab tungtutan akademik, panalungtikan sareng padamelan, mahasiswa sareng dosen master sareng doktor sareng fakultas urang ngagunakeun komputer sareng telepon sélulér pikeun waktos anu lami, neuteup layar komputer sababaraha kali, condongkeun sirah sareng beuheungna ka hareup, teras nahan beurit atanapi ngetik keyboard jeung leungeun maranéhna, nu ngabalukarkeun masalah kaséhatan Kaasup: panon garing, visi kabur, taktak kaku jeung beuheung, leungeun indung sarta nyeri deui handap. Survei ngeunaan paménta kagiatan promosi kaséhatan dilaksanakeun ti bulan Maret nepi ka Méi 3.22. Tilu kagiatan promosi kaséhatan luhur anu fakultas, staf sareng mahasiswa anu paling dipikahoyong pikeun nyayogikeun pusat kaséhatan fisik sareng méntal nyaéta: pencegahan kecanduan kana panggunaan produk 3.03C, séhat. dahar, sarta perawatan kaséhatan lisan Pikeun tujuan ieu, urang rencanana "kagiatan cageur" ​​Aula 30.795: Nyalametkeun bowheads. Mudah-mudahan ngaliwatan kagiatan “Regangan Bahu jeung Beuheung Pikeun Insan Komputer” tiasa ningkatkeun kaku taktak sareng beuheung dosen sareng mahasiswa.


Balai Perjalanan Sehat 6

pic

Spiritual Baking Class_Thinking sabalikna, stress ogé bisa robah jadi desserts

Tahap kuliah mangrupikeun periode kritis pikeun orientasi sareng komitmen karir mahasiswa, sareng karir kalebet pilihan karir, identitas diri, imajinasi diri sareng konotasi sanés, ngalibetkeun rupa-rupa aspék sareng dina ngan opat taun kuliah, mahasiswa kudu manggih rupa-rupa aspék kahirupan kuliah Sanajan diri dina widang ieu dilahirkeun ku naluri pikeun néangan pangaweruh tur kabeungbeurat ku ekspektasi sosial jeung ekspektasi kulawarga, aya ogé loba tekanan siluman. Ku alatan éta, mimiti taun 107, rencana promosi kaséhatan méntal sakola urang geus diluyukeun tema aslina tina kapercayaan diri kana setrés, jeung relief Ieu dipiharep ngaliwatan "Healthy Walk Hall XNUMX: Spiritual Baking Class_Reverse Thinking, stressed (stressed) ogé bisa dirobah. "Deserts" ngabantosan murid urang milari cara anu pas pikeun ngatasi sareng ngaleungitkeun setrés supados aranjeunna tiasa nyéépkeun tahap kritis ieu dina kahirupan.

我們

Pusat Kaséhatan Fisik sareng Mental Universitas Chengchi Nasional