【Administrația sănătății】

„A avea o sănătate bună” este cea mai importantă cheie pentru o viață fericită! Pentru a oferi îngrijire generală a sănătății fizice și mintale profesorilor și studenților de la Universitatea Națională Chengchi, Centrul de Sănătate Fizică și Mintală al Biroului pentru Afaceri Academice al Universității Naționale Chengchi se angajează să promoveze activitățile de promovare a sănătății și să îmbunătățească sănătatea fizică și mintală a profesori și elevi de la școală. Cel de-al 108-lea plan anual al școlii de promovare a sănătății se bazează pe principalele teme ale activităților din anii precedenți și urmărește subiectele obligatorii pentru școlile de promovare a sănătății precum postura sănătoasă, educația sexuală și prevenirea pericolului de tutun stabilite de Ministerul Educației, rezultatele bobocilor. examene de sănătate, evaluarea autosănătății bobocilor, CPR+AED După o evaluare cuprinzătoare a formularului de sondaj de satisfacție în materie de educație și formare, statisticile privind accidentările și bolile din campus din 103 până în 105, chestionarul de feedback privind rezultatele implementării planului școlar de promovare a sănătății în 105 și activitatea de promovare a sănătății sondajul cererii în 107, profesorii și elevii școlii noastre au fost selectați 6 nevoi majore de sănătate, tema celui de-al 108-lea plan școlar anual de promovare a sănătății este formulată ca [Acțiune „politică” sănătoasă], pe baza celor șase domenii majore ale sănătății. Planul școlar de promovare și cele cinci programe majore de acțiune ale Cartei de la Ottawa, este planificat să se planifice „Bucurați-vă de control fizic și distracție. Joacă-te” „Schimbă-te la mâncare”, „Aerobic activ ~ Respirație profundă”, „Mers cu politica: Legenda Love”, „Campus Rescue Camp 2.0”, „Soothing Meridians: Secrets of Waist Protection for Sedenary People”, „Spiritual Stress Relief Paradise” Planul de promovare a sănătății folosește „protecția sănătății” pentru a crea un oraș universitar care promovează sănătatea la NCTU.

Activitati tematice

Sănătate Acțiune „politică” 1

pic
pic
pic

Bucurați-vă de distracția controlului corpului･Casa de modă cu alimente distractive

Ministerul Sănătății și Bunăstării recomandă ca standardul indicelui de masă corporală (IMC: indice de masă corporală, greutate (kg) / înălțime (m) pătrat) să fie: (1) Obezitate: IMC>27 (2) Excesul de greutate: IMC între 24 și 26.9 (3) Ideal: IMC între 18.5 și 23.9. Rezultatele de măsurare a înălțimii și greutății la examenul fizic pentru boboci efectuat de școala noastră în primul semestru al anului universitar 106 au arătat că au fost 3,468 de studenți boboci, dintre care 1,936 aveau greutate standard, reprezentând 55.82% subponderali; reprezentând 509% și 14.68 erau supraponderali, reprezentând 414% persoane obezi, reprezentând 11.94%. Aceste date arată că aproximativ 273% dintre bobocii din școala noastră au posturi anormale Problema posturii sănătoase a elevilor este evident amenințată, așa că se va continua ora de postură sănătoasă. În plus, invităm, de asemenea, medici, asistente, nutriție și alți profesioniști să ofere îndrumări și să folosească prelegeri, demonstrații, practică și prelegeri și întrebări pentru a planifica „Bucurați-vă de distracția controlului corpului și distrați-vă cu mâncarea” pentru a atrage și încuraja pe toți profesorii, personalul și studenții școlii participă la învățarea despre dieta adecvată, exerciții fizice, controlul greutății și alte metode de promovare a sănătății sau de autoîngrijire.


Legea „Guvernului” în domeniul sănătății 2

Plimbare cu „Politica”: O poveste a iubirii lui Ruyi

Nevoi de sănătate de educație sexuală: În mai 107, școala noastră a efectuat un chestionar privind atitudinile, cunoștințele și comportamentul „Prevenirea SIDA și droguri” în rândul a 5 de studenți din 26 de departamente care au urmat cursuri opționale de medicină preventivă și de sănătate în campus chestionarul a fost 60. Scorul mediu la test este de 100 de puncte. Primele trei întrebări cu răspunsuri greșite au fost: (70) În noua tendință de prevenire și tratament SIDA, „Tratament ca prevenire”, cel mai mare număr de persoane care au răspuns greșit a fost de 1 de persoane (reprezentând 39%) de timp pentru producerea de anticorpi. Aceasta este „perioada fereastră” de aproximativ 65-2 săptămâni. se referă la Este o medicație preventivă după expunere, iar 6 de persoane (12%) au răspuns incorect. Ea arată că înțelegerea de către studenți a prevenirii și a tratamentului SIDA este încă insuficientă și că există încă loc de îmbunătățire. Prin urmare, este planificat să se planifice „Walking with „Politics”: A Story of Romance” pentru a îmbunătăți cunoștințele, atitudinile și comportamentele în materie de sănătate și siguranță și pentru a stabili un mediu îngrijitor și prietenos.
Bun link de site
Rețeaua de resurse pentru educația sexuală Teens' Happiness No. 9 - Doctor/clinic prietenos cu adolescenții Clinica Prietenoasă a Tinerilor - Departamentul Național de Sănătate Site-ul Tineretului - E-Academia de bunăstare sexuală Departamentul Control și Prevenire a Bolilor, Ministerul Sănătății și Bunăstării Asociația Taiwan Lourdes Asociația Taiwan Yiguang
Link video
Video de conștientizare a SIDA 1 Video de conștientizare a SIDA 2 Rețeaua de conștientizare a SIDA a Ministerului Sănătății și Asistenței Sociale
Unde să instalați automate de prezervative în campus
În afara toaletei Siweitang

Legea „Guvernului” în domeniul sănătății 3

Vitality aerobic ~ respirație profundă

Conform studiului privind stilul de viață sănătos al profesorilor, personalului și studenților școlii noastre în 106 și al studiului privind stilul de viață al examenului fizic al bobocilor în anul universitar 105 și 106, populația fumătoare a școlii noastre este de aproximativ 2-3%, cu mai mulți bărbați decât femei. Majoritatea fumătorilor sunt studenți absolvenți, în principal studenți străini, iar motivele pentru fumat sunt legate de presiunea academică și de influența colegilor. Pentru a cultiva metode pozitive de ameliorare a stresului și obiceiuri de viață sănătoase în rândul personalului școlii și al elevilor noștri și pentru a preveni și reduce apariția pericolelor legate de fumat, intenționăm să planificăm „Aerobic cu vitalitate ~ Respirație profundă” pentru a menține și promova un mediu de viață sănătos pentru tot personalul, personalul și studenții.

Sănătate „Guvernul” Acțiunea 4

Tabăra de prim ajutor din campus 2.0


Școala noastră acordă o mare importanță sănătății profesorilor și studenților Pentru a menține siguranța campusului, au fost instalate un total de 26 DEA. Cu toate acestea, majoritatea profesorilor și studenților nu sunt familiarizați cu locația AED al școlii. Conform celui de-al 105-lea Sondaj anual de satisfacție în domeniul educației și formării în prim-ajutor, 70% dintre elevi nu sunt clari cu privire la locația AED al școlii. În cazul unui incident de prim ajutor în campus și este nevoie de un DEA, majoritatea profesorilor și studenților nu sunt siguri unde este AED, ceea ce poate întârzia oportunitatea primului ajutor. Din acest motiv, școala noastră a lansat activitatea „Campus AED Treasure Hunt” din 106, în speranța de a atrage mai multe persoane care să acorde atenție AED-urilor prin activitatea de căutare AED din campus. Această activitate a primit un răspuns entuziast din partea studenților, iar 82% dintre studenți crezut că este o activitate foarte semnificativă, promovarea ar trebui extinsă pentru a permite mai multor persoane să participe. Analiza rezultatelor chestionarului de feedback „Campus AED Treasure Hunt”, motivele pentru care profesorii și studenții nu sunt clare cu privire la locația AED-ului școlii sunt: ​​(1) „Cutia exterioară a AED este portocalie, așa că am crezut că a fost un incendiu. echipament" (2) "Știu că este undeva în școală, dar și am citit că l-am văzut de câteva ori, dar când îl căutam temporar, nu-mi aminteam unde îl văzusem." (3) ) "AED nu face parte din viață, așa că nu l-am observat (4) "L-am operat la clasa CPR. AED, DEA arată diferit în cutie. Nu știu cum să deschid." Cutia exterioară AED pentru a obține AED.”

În plus, conform statisticilor rănilor din campus din 103 până în 106, s-a constatat că cauzele comune ale rănilor în rândul studenților sunt abraziunile, tăieturile și entorsele. Când elevii își tratează propriile răni, ei folosesc adesea apă de la robinet pentru a curăța rănile și folosesc alcool și violet pentru a dezinfecta rănile. Școala noastră este situată la poalele Muntelui Ghid Muzha erupții cutanate și umflături pe piele, provocând infecții ale rănilor. Elevii au cunoștințe insuficiente despre îngrijirea rănilor, iar metodele greșite de pansare a rănilor pot duce cu ușurință la inflamarea și infecția rănilor. și tratați cu înțepăturile de albine și furnici Cum să preveniți și să tratați rănile pentru a atinge obiectivele de management al sănătății independente.

Cinci elemente ale „politicii” de sănătate

Salvați oamenii sedentari

Comentariul critic al News Lens arată că a sta pe scaun pentru perioade lungi de timp este mai mortal decât fumatul! Aproape jumătate dintre lucrătorii de birou nu stau în picioare mai mult de 30 de minute pe zi, iar exercițiile fizice intense în weekend nu ajută Feng Media a raportat că un studiu al Asociației Americane a Inimii a subliniat că starea pe scaun în medie mai mult de o oră pe zi crește. șansa de a suferi de boli cardiovasculare (cum ar fi calcificarea vasculară coronariană, etc.) A crescut cu 1%. , „șezarea pentru o perioadă lungă de timp are un impact negativ semnificativ asupra tuturor Adică, în loc de a face mai multă mișcare Pentru a reduce riscul de boli cardiovasculare, este mai bine să „reduceți frecvența și timpul de ședere pentru perioade lungi de timp”. " Agenția Centrală de Știri a raportat că șederea prelungită este, de asemenea, legată pozitiv de obezitate și de creșterea în greutate este un factor de risc pentru boala coronariană. Datele cercetării arată că fiecare persoană stă în medie 14 ore pe zi, iar din aceste 1 ore, angajații de birou petrec aproape 9% din timp la locul de muncă. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) afirmă că „inactivitatea” este al patrulea ucigaș important al sănătății adulților. În acest scop, intenționăm „să salvăm persoanele sedentare” și sperăm că prin activități de „exercițiu de birou” putem ameliora durerile de spate cauzate de stând pe scaun pentru perioade lungi de timp, reducem riscul bolilor cardiovasculare, cum ar fi vasculare coronariene. calcificare și promovează sănătatea cardiovasculară.


Legea „Guvernului” în domeniul sănătății 6

pic
pic
pic
pic

Paradisul pentru ameliorarea stresului spiritual: du-te și scapă de stres

Etapa de facultate este o perioadă critică în care studenții se confruntă cu o varietate de schimbări, inclusiv stiluri de învățare, relații interpersonale, stiluri de viață, alegeri de carieră etc. În timpul acestui proces de transformare, studenții trebuie să continue să se exploreze pe ei înșiși pentru a naviga în viitor, fie din punct de vedere psihologic Există multă presiune invizibilă din cauza aşteptărilor de sine sau a aşteptărilor societăţii şi familiei. Prin urmare, cel de-al 108-lea plan anual de promovare a sănătății mintale al școlii noastre va continua să organizeze activități conexe cu tema ameliorării stresului. Sperăm că prin „Paradisul pentru ameliorarea stresului spiritual: mergeți la plimbarea stresului”, vom însoți elevii noștri pentru a identifica sursele de stres. și găsiți soluția care li se potrivește modalități de a scăpa de stres pentru a trece sănătos prin această etapă critică a vieții.

聯絡 我們

Centrul de sănătate fizică și mintală a Universității Naționale Chengchi