„Dobre zdrowie” jest najważniejszym kluczem do szczęśliwego życia! Aby zapewnić ogólną opiekę w zakresie zdrowia fizycznego i psychicznego nauczycielom i studentom Narodowego Uniwersytetu w Chengchi, Centrum Zdrowia Fizycznego i Psychicznego Biura ds. Akademickich Narodowego Uniwersytetu w Chengchi angażuje się w promowanie działań promujących zdrowie oraz poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego uczniów nauczyciele i uczniowie w szkole. 108. roczny plan szkół promocji zdrowia opiera się na głównych tematach działań z poprzednich lat i uwzględnia określone przez Ministerstwo Edukacji tematy obowiązkowe dla szkół promocji zdrowia, takie jak zdrowa postawa, edukacja seksualna i zapobieganie zagrożeniom tytoniowym, wyniki badań uczniów pierwszego roku badania lekarskie, ocena stanu zdrowia studentów pierwszego roku, resuscytacja krążeniowo-oddechowa + AED Po kompleksowej ocenie formularza ankiety satysfakcji z edukacji i szkoleń, statystyki urazów i chorób na terenie kampusu w latach 103–105, kwestionariusz informacji zwrotnej na temat wyników realizacji planu szkoły promocji zdrowia w 105 r. oraz działań w zakresie promocji zdrowia W wyniku badania zapotrzebowania w 107 roku wśród nauczycieli i uczniów naszej szkoły wytypowano 6 głównych potrzeb zdrowotnych, temat 108. rocznego planu szkoły promocji zdrowia sformułowano jako [Zdrowa Akcja „Polityczna”], bazując na sześciu głównych obszarach zdrowia. planie szkoły promocyjnej i pięciu głównych programach działań Karty Ottawskiej, planuje się zaplanować „Ciesz się kontrolą fizyczną i zabawą. Zabawa”, „Zmień na jedzenie”, „Aktywny aerobik ~ Głębokie oddychanie”, „Walking with Politics: The Legend of of Miłość”, „Campus Rescue Camp 2.0”, „Kojące meridiany: sekrety ochrony talii dla osób prowadzących siedzący tryb życia”, „Duchowy raj dla osób prowadzących tryb życia” Plan promocji zdrowia wykorzystuje termin „ochrona zdrowia” w celu stworzenia promującego zdrowie miasta uniwersyteckiego na NCTU.

Walking with „Polityka”: historia Ruyi Love

Potrzeby zdrowotne związane z edukacją seksualną: W maju 107 roku nasza szkoła przeprowadziła ankietę dotyczącą postaw, wiedzy i zachowań w zakresie „AIDS i profilaktyki narkotykowej” wśród 5 uczniów na 26 wydziałach, którzy uczestniczyli w planowych kursach z zakresu profilaktyki zdrowotnej i ogólnych kursów zdrowotnych kwestionariusza wynosiło 60. Średni wynik testu wynosi 100 punktów. Trzy najczęściej zadawane pytania z błędnymi odpowiedziami to: (70) W nowym nurcie zapobiegania i leczenia AIDS „Leczenie jako profilaktyka” najwięcej osób, które odpowiedziały błędnie, wyniosło 1 osób (co stanowi 39%); czasu potrzebnego na wytworzenie przeciwciał. Jest to „okres okna”. Okres okna wynosi około 65–2 tygodni. Liczba osób, które odpowiedziały błędnie, osiągnęła 6 (12%) (27) Tzw. „PrEP”. odnosi się do Jest to lek profilaktyczny po narażeniu, a 45 osoby (3%) udzieliły błędnej odpowiedzi. Pokazuje, że wiedza uczniów na temat profilaktyki i leczenia AIDS jest w dalszym ciągu niewystarczająca i nadal jest nad czym pracować. Dlatego też planuje się zaplanowanie „Wędrówek z „Polityką”: historia romansu” w celu poszerzenia wiedzy, postaw i zachowań na temat bezpieczeństwa i higieny pracy oraz stworzenia troskliwego i przyjaznego środowiska.

Kampusowy Obóz Pierwszej Pomocy 2.0


W naszej szkole przywiązujemy dużą wagę do zdrowia nauczycieli i uczniów. W trosce o bezpieczeństwo na terenie kampusu zainstalowano łącznie 26 AED. Jednakże większość nauczycieli i uczniów nie jest zaznajomiona z lokalizacją szkolnego AED. Według 105. corocznego badania satysfakcji z edukacji i szkoleń w zakresie pierwszej pomocy, 70% uczniów nie ma pewności co do lokalizacji szkolnego AED. W przypadku zdarzenia pierwszej pomocy na terenie kampusu, w którym potrzebny jest AED, większość nauczycieli i uczniów nie jest pewna, gdzie znajduje się AED, co może opóźnić możliwość udzielenia pierwszej pomocy. Z tego powodu nasza szkoła uruchomiła od 106 roku akcję „Poszukiwanie skarbów AED na terenie kampusu”, mając nadzieję, że poprzez akcję poszukiwania AED na terenie kampusu przyciągniemy więcej osób do zwracania uwagi na AED. Akcja ta spotkała się z entuzjastycznym przyjęciem ze strony uczniów i 82% uczniów uznano, że jest to bardzo znaczące działanie, należy rozszerzyć promocję, aby umożliwić udział większej liczbie osób. Z analizy wyników kwestionariusza „Poszukiwanie skarbów AED w kampusie” wynika, że ​​powody, dla których nauczyciele i uczniowie nie są pewni lokalizacji szkolnego AED, są następujące: (1) „Zewnętrzne pudełko AED jest pomarańczowe, więc pomyślałem, że to sprzęt przeciwpożarowy sprzęt” (2) „Wiem, że jest gdzieś w szkole, ale czytałem też, że widziałem go kilka razy, ale gdy chwilowo go szukałem, nie mogłem sobie przypomnieć, gdzie go widziałem.” (3 ) „AED nie jest częścią życia, więc tego nie zauważyłem.” (4) „Operowałem nim na zajęciach z resuscytacji krążeniowo-oddechowej. AED, AED wygląda inaczej w pudełku. Nie wiem, jak otworzyć. Zewnętrzne pudełko AED, aby otrzymać AED.”

Ponadto, według statystyk urazów na kampusach od 103 do 106 roku, stwierdzono, że najczęstszymi przyczynami urazów wśród studentów są otarcia, skaleczenia i skręcenia. Kiedy uczniowie leczą własne rany, często używają wody z kranu do czyszczenia ran, a do dezynfekcji ran używają alkoholu i fiołka. Nasza szkoła znajduje się u podnóża góry Muzha Guide. Ostatnio uczniowie często są użądleni przez pszczoły, co powoduje wysypki i obrzęki na skórze, powodujące zakażenia ran. Studenci nie mają wystarczającej wiedzy na temat pielęgnacji ran, a niewłaściwe opatrywanie ran może łatwo doprowadzić do zapalenia i infekcji rany. Planuje się zorganizowanie „Kampusowego Obozu Pierwszej Pomocy 2.0”, podczas którego studenci będą uczyć się umiejętności udzielania pierwszej pomocy, prostego prawidłowego leczenia ran, i radzić sobie z użądleniami pszczół i mrówek. Jak zapobiegać ranom i je leczyć, aby osiągnąć niezależne cele w zakresie zarządzania zdrowiem.

Ratuj osoby prowadzące siedzący tryb życia

Krytyczny komentarz magazynu News Lens donosi, że długotrwałe siedzenie jest bardziej zabójcze niż palenie! Prawie połowa pracowników biurowych nie stoi dłużej niż 30 minut dziennie, a intensywne ćwiczenia w weekendy nie pomagają, jak donosi Feng Media, badanie American Heart Association wykazało, że siedzenie średnio dłużej niż godzinę dziennie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia (takich jak zwapnienie naczyń wieńcowych itp.) Zwiększa się o 1% Im dłużej siedzisz, tym gorsze będzie krążenie krwi. Chociaż ćwiczenia mogą korzystnie wpływać na zdrowie układu sercowo-naczyniowego, niezależnie od tego, jak duże są ćwiczenia „Długie siedzenie ma znaczący negatywny wpływ na wszystkich”. Oznacza to, że zamiast wykonywać więcej ćwiczeń. Aby zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia, lepiej „zmniejszyć częstotliwość i czas siedzenia przez dłuższy czas”. " Central News Agency podała, że ​​długotrwałe siedzenie jest również pozytywnie powiązane z otyłością i przyrostem masy ciała. Otyłość jest czynnikiem ryzyka choroby niedokrwiennej serca. Dane z badań pokazują, że każdy człowiek siedzi średnio 14 godzin dziennie, a z tych 1 godzin pracownicy biurowi spędzają blisko 9% swojego czasu w pracy. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) stwierdza, że ​​„brak aktywności” jest czwartym co do wielkości zabójcą zdrowia dorosłych. W tym celu planujemy „ratowanie osób prowadzących siedzący tryb życia” i mamy nadzieję, że poprzez zajęcia „ćwiczeń biurowych” uda nam się złagodzić bóle krzyża spowodowane długotrwałym siedzeniem, zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia, takich jak choroba wieńcowa zwapnienie i sprzyjają zdrowiu układu krążenia.


Centrum Zdrowia Fizycznego i Psychicznego Uniwersytetu Chengchi