स्कूल-व्यापी मानसिक स्वास्थ्य अभियान

112-1 शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य गतिविधिहरू 

भावनात्मक शिक्षा, परिवार, विभिन्न सम्बन्ध श्रृंखला

♠ लैङ्गिक हिंसाबाट हाम्रो दूरी (दर्ता)

   लेक्चरर: झांग लिजुन, परामर्श मनोवैज्ञानिक

  मिति: 112.10.16 (सोमबार) 19:00-21:00 / स्थान: कक्षा 270114, व्यापक अस्पताल भवन

  परिचय:

  मलाई लाग्छ यस प्रकारको अन्तरक्रिया र उपचारको साथ केहि सही र असहज छैन ...
  के यो उत्पीडन वा म धेरै सोचिरहेको छु?
  अस्पष्ट क्षेत्रमा लुकेका ती दुर्व्यवहारहरू मबाट कति टाढा वा नजिक छन् म तिनीहरूलाई कसरी चिन्न सक्छु?

  वास्तवमा, लैङ्गिक हिंसा प्रायः हाम्रो दैनिक जीवनमा लुकेको हुन्छ, तर हामी यसको बारेमा अनजान हुन्छौं, तर हामी आफैलाई कसरी मद्दत गर्ने भनेर जान्दैनौं।
आउनुहोस् यी अस्पष्ट क्षेत्रहरू हेरौं र लैङ्गिक-आधारित हिंसाबाट टाढा राखौं।

♠ सेक्स-डिकन्स्ट्रक्टिंग सेक्स मिथकहरूको कुहिरो मार्फत र तपाईंको यौन आत्म (दर्ता)

  लेक्चरर: परामर्श मनोवैज्ञानिक लिन Peichen

   日期：112.11.20(一)19:00-21:00 / स्थान: कक्षा 270114, व्यापक अस्पताल भवन

  परिचय:

  के ती गहिरो आत्मा इच्छाहरू सही रूपमा सुनिएको छ?
- यौन सम्बन्धमा हामी कस्ता मिथकहरूमा फस्छौं?
-सम्बन्धमा सेक्स, यसलाई के भन्छ? प्रभावहरू के हुन्?
- हामीले हाम्रो सम्बन्धमा सेक्स मार्फत के भावना र आवश्यकताहरू व्यक्त गर्न सक्छौं?

आउनुहोस् सँगै कुहिरो पार गरौं, बुझ्न र सम्मान गर्न सिक्नुहोस्, र स्वस्थ प्रेमको व्यवस्थापन गर्नुहोस्।

तनाव र भावनात्मक समायोजन श्रृंखला

♠ आफ्नो प्रेरणा सक्रिय गर्नुहोस् र ढिलाइलाई अलविदा भन्नुहोस् (साइन अप)

   व्याख्याता: He Shumei, परामर्श मनोवैज्ञानिक

   日期：112.09.25(一)  11:10-14:00 / स्थान: पहिलो सम्मेलन कोठा, प्रशासन भवन

   परिचय:

  विगतमा, "योजनाहरू सधैं परिवर्तनहरू जारी राख्न असफल भए", अब त्यो विद्यालय सुरु भएको छ, तपाईंले आफ्नो तालिका फेरि उठाउनुहुन्छ
  सान्झु र वानले आफूलाई सम्झाए कि यस पटक "ढिलाइ ~" हुनु हुँदैन।
  तर म फेरि "3C, नाटक हेर्न, किनमेल, मोबाइल खेलहरू, धुम्रपान ..." जस्ता लत व्यवहारहरू गुमाउन डराउँछु।
  सँगै हाम्रो गतिशीलता सुधार गरौं

♠ तपाईं जतिसुकै व्यस्त भए पनि, तपाईंले अझै पनि सास फेर्न अभ्यास गर्न आवश्यक छ - आत्म-हेरचाह र तनाव राहत कार्यशाला  (साइन अप)

   लेक्चरर: आन्तरिक परामर्श मनोवैज्ञानिक लियांग यिंगकोंग, आन्तरिक परामर्श मनोवैज्ञानिक झांग Xiangying

   日期：112.12.02(六)09:30-16:30 / स्थान: राष्ट्रिय चेङ्ची विश्वविद्यालय क्याम्पसको चौथो तल्लामा समूह परामर्श कोठा वा नजिकैको ट्रेल वा कल्याण केन्द्र

   परिचय:

  के तपाइँ तपाइँको व्यस्त स्कूलको काम वा अंशकालिक जागिर जीवनमा तनाव र सास बाहिर महसुस गर्दै हुनुहुन्छ?
  तपाईं कसरी आफ्नो राम्रो हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ र व्यस्त हुँदा आफ्नो भित्री ऊर्जा र शान्ति पाउन सक्नुहुन्छ?
  यस कार्यशालाले बाहिरी वन थेरापीलाई इनडोर कला सिर्जनासँग संयोजन गर्दछ, तपाईंलाई प्रकृतिमा हिंड्न निम्तो दिन्छ, वनको सास फेर्न र जीवनको अनुभव गर्न ढिलो गर्ने अभ्यास, र नि: शुल्क कला सिर्जनाको अनुभव मार्फत भावना र तनाव व्यक्त गर्दछ।
  जतिसुकै व्यस्त भएपनि सास फेर्न जरुरि छ
  Yiqi राम्रोसँग बाँच्न सिक्छ र जीवनका चुनौतीहरूलाई अझ सहज रूपमा सामना गर्न सक्छ!

 दर्ता URL निम्नानुसार छ

https://bit.ly/3rCQmKy

क्यारियर श्रृंखला

♠ क्यारियर एक टुक्रा: क्यारियरको खाका डिक्रिप्ट गर्नुहोस् र भविष्यतर्फ यात्रा गर्नुहोस् - क्यारियर अन्वेषण समूह (साइन अप)

   व्याख्याता: आन्तरिक परामर्श मनोवैज्ञानिक वांग यान्जुन, आन्तरिक परामर्श मनोवैज्ञानिक झांग Xiangying

   日期：112.11.15-112.12.20(每週三，共計六週)  18:30-21:00 / स्थान: कल्याण केन्द्रको चौथो तल्लामा समूह परामर्श कोठा

   परिचय:

   मलाई थाहा छ ~ मेरो भविष्य सपना होइन, म हरेक पल गम्भीरताका साथ बाँचिरहेको छु ~
   पढाइ र मेहनत गर्दा,
   के तपाईलाई थाहा छ तपाई कुन दिशामा जाँदै हुनुहुन्छ?
   यदि तपाईं आफ्नो करियरको बारेमा साहसी निर्णयहरू गर्न सक्नुहुन्छ भने,
   तपाईंको सपनाको करियरको खाका कस्तो देखिन्छ?
   आउनुहोस् हामी छ वटा समूहमा आफैलाई अन्वेषण र स्पष्ट गरौं र हाम्रो आफ्नै जीवन छवि फेला पारौं।

स्वयंसेवक र मद्दत श्रृंखला

♠ डिप्रेसनका साथीहरूको लागि गाइड - आत्महत्या रोकथाम र उपचार गेटकीपर प्रशिक्षण सेमिनार (दर्ता)

  व्याख्याता: मनोचिकित्सक Duan Yongzhang  (एन्क्सिङ साइकियाट्रिक क्लिनिकका निर्देशक)       

  日期：112.10.30(一) 12:10-14:00 /  स्थान: पहिलो सम्मेलन कोठा, सातौं तला, प्रशासनिक भवन

  परिचय:

अवसाद एक मूड हो जुन सबैको हुन्छ, तर जब यो केहि समयको लागि रहन्छ, यसले अक्सर मानिसहरूलाई असहाय र नियन्त्रण बाहिर महसुस गराउँछ। तपाईं आफू वा आफ्ना आफन्त र साथीहरूलाई डिप्रेसनले कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?

तपाई/तपाईलाई "डिप्रेसनको साथ सहयोग गर्ने मार्गनिर्देशन" लेक्चरमा उपस्थित हुन आमन्त्रित गरिएको छ साथी, हामी एक अर्कालाई समर्थन र हेरचाह गर्छौं।

घटना दर्ता वेबसाइट: https://reurl.cc/Oj1Rl9

शरीर नियन्त्रण, शरीर स्वास्थ्य श्रृंखला

♠ त्यहाँ यौन आनन्दको लागि एक तरिका छ - हस्तनिर्मित र कन्डम कार्यशालाको गहिरो बुझाइ (दर्ता)

  लेक्चरर: मनोवैज्ञानिक ली यिपिंग         

  日期：112.10.26(四) 13:00-16:00 /  स्थान: पूर्व छात्र सेवा केन्द्र सम्मेलन कोठा

  परिचय:

  हुनसक्छ तपाई "कन्डम" सँग अपरिचित हुनुहुन्न, तर के तपाईलाई थाहा छ कि कण्डम...
  त्यहाँ कस्ता प्रकारहरू छन्? कसरी छनौट गर्ने? प्रयोग त्रुटिहरूबाट कसरी बच्ने?
  कार्यशालामा सागामी सागामी स्टुडियो र हेगुआङ सेक्स कन्सल्टेशन प्रोफेशनल ट्रेनिङ सेन्टरलाई आमन्त्रित गरिएको थियो।
  तपाईलाई कन्डोमलाई गहिराइमा बुझ्न मद्दत गर्न सँगै काम गरौं।
  प्रारम्भिक हातले बनाएको कन्डोमको मजा लिनुहोस्

  हस्तशिल्प र अनुभवहरू मार्फत, तपाईंले कन्डोमको बारेमा थप जान्नुहुनेछ!
  साथीहरूलाई हामीसँग सामेल हुन आमन्त्रित गर्न स्वागत छ ~

स्रोत कक्षा*सुरुवात विशेष शिक्षा विद्यार्थीहरूमा सीमित छ।

पहुँच पदोन्नति फिल्म महोत्सव श्रृंखला     

♠ मेरो भविष्यको लागि (साइन अप)

    व्याख्याता: Jian Xiaoyun, परामर्श मनोवैज्ञानिक

    日期：112.11.14(二) 18:10-21:30 /  स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

♠ महामारीको प्रकोप (दर्ता)

    व्याख्याता:

    日期：112.12.12(二) 18:10-21:00 /  स्थान: कला तथा साहित्य केन्द्रको श्रव्य दृश्य हल

    परिचय:

शिल्पकार प्रकाश अनुभव श्रृंखला

♠ आइसल्याण्ड हातले बुनेको फ्याट ब्याग अनुभव पाठ्यक्रम (दर्ता)

    प्रशिक्षक: A+ Do Studio

    日期：112.09.27(三)19:00-21:30  / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

♠ नयाँ व्यक्तिहरूको लागि अनिवार्य छ - हातले बनाएको छालाको आईडी होल्डर (दर्ता)

    लेक्चरर: Douzi लेदर ह्यान्डमेड स्टुडियो को डिजाइनर

    मिति: ११२.११.२३ (बिहिबार) ०:०१-०:४० / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

♠ टिनको भाँडोमा सुकेको फूलको सुगन्धित मैनबत्ती (दर्ता)

    लेक्चरर: काम छोडे पछि स्टुडियो डिजाइनरको रूपमा काम गर्नुहोस्

    मिति: ११०.०५.४ (मङ्गलबार) ०:०१-०:४० / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

 क्यारियर परीक्षण र कार्यस्थल श्रृंखला

♠ समय व्यवस्थापन सुझावहरू (दर्ता)

    व्याख्याता: Jian Junling क्यारियर सल्लाहकार

    日期：112.10.05(四) 18:10-20:30 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

♠ कार्यस्थलमा अन्तरव्यक्तिगत सम्बन्ध र सञ्चार: स्वर अभिव्यक्ति र बोल्ने सीपहरू (दर्ता)

    लेक्चरर: शिक्षक लिउ ह्युएन

    日期：112.10.20(五) 18:30-20:30 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

♠ आफ्नो सही फिट फेला पार्नुहोस्: CPAS व्यावसायिक योग्यता निदान परीक्षण व्याख्यान (दर्ता)

    व्याख्याता: वांग Weiqi क्यारियर सल्लाहकार / परामर्श मनोवैज्ञानिक

    日期：112.11.15(三) 18:10-21:00 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

♠ अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूको लागि विशेष परीक्षा: शैक्षिक प्रशासन अनुभवको साझेदारी (दर्ता)

    व्याख्याता: वरिष्ठ बहिनी लिउ Yuqing

    日期：112.11.21(二) 18:30-20:30 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

तनाव राहत, उपचार र आत्म-हेरचाह श्रृंखला          

♠ ऊनको "सुई" पोक गर्न सजिलो छ - हस्तनिर्मित पाठ्यक्रम (दर्ता)

    लेक्चरर: शिक्षक गाओ जिंग्सुई

    日期：112.10.24(二) 18:10-21:10 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

    परिचय:

भावनात्मक शिक्षा र अन्तरव्यक्तिगत संचार श्रृंखला          

♠ *स्रोत कक्षाको सुरुवातमा शिक्षक-विद्यार्थी आदानप्रदान गतिविधिहरू (दर्ता)

    व्याख्याता: श्री Zhuang Yuexiang

    日期：112.10.02(一) 18:10-20:40 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

♠ * स्रोत कक्षामा शिक्षक-विद्यार्थी आदानप्रदानका अन्तिम गतिविधिहरू (दर्ता)

    व्याख्याता:

    日期：112.12.19(二) 18:10-21:00 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

♠ भविष्यमा ताइवानको मिडियाको कल्पना गर्दै: मिडिया सुधार र सूचना साक्षरता (दर्ता)

    व्याख्याता: फाङ Junzhu, स्वतन्त्र पत्रकार

    日期：112.09.25(一) 18:10-21:00 / स्थान: शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रको दोस्रो तल्लामा रहेको ठाउँ

♠ पारस्परिक सीमाहरू रिसेट गर्नुहोस् र तपाईंको स्वतन्त्र संसारको नियन्त्रण पुन: प्राप्त गर्नुहोस् (दर्ता)

    व्याख्याता: He Shumei, परामर्श मनोवैज्ञानिक

    日期：112.12.07(四) 18:10-21:00 / स्थान: कक्षा 113, व्यापक अस्पताल भवन