យុទ្ធនាការសុខភាពផ្លូវចិត្តទូទាំងសាលា

112-1 សកម្មភាពសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត 

ការអប់រំអារម្មណ៍ គ្រួសារ ស៊េរីទំនាក់ទំនងផ្សេងៗ

♠ ចម្ងាយរបស់យើងពីអំពើហិង្សាផ្អែកលើយេនឌ័រ (ការចុះឈ្មោះ)

   សាស្ត្រាចារ្យ៖ Zhang Lijun អ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា

  Date: 112.10.16 (Monday) 19:00-21:00 / Location: Classroom 270114, Comprehensive Hospital Building

  សេចក្តីផ្តើម៖

  ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​អ្វី​មួយ​មិន​ត្រឹមត្រូវ និង​មិន​ស្រួល​ជាមួយ​នឹង​អន្តរកម្ម​និង​ការ​ព្យាបាល​បែប​នេះ...
  តើ​នេះ​ជា​ការ​បៀតបៀន​ឬ​ក៏​ខ្ញុំ​គិត​ច្រើន?
  តើ​ការ​ធ្វើ​បាប​ទាំង​នោះ​នៅ​ឆ្ងាយ ឬ​ជិត​ត្រូវ​លាក់​ក្នុង​តំបន់​ស្រពិចស្រពិល​ពី​ខ្ញុំ​ដោយ​របៀប​ណា?

  តាមពិត អំពើហឹង្សាយេនឌ័រច្រើនតែលាក់ទុកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង វានៅជិតយើងណាស់ ប៉ុន្តែយើងមិនដឹងខ្លួនជាញឹកញយទេ ប៉ុន្តែយើងមិនដឹងពីរបៀបជួយខ្លួនឯង។
មកមើល!

♠ តាមរយៈអ័ព្ទនៃទេវកថានៃការរួមភេទដែលបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ និងការមើលឃើញផ្លូវភេទរបស់អ្នក (ចុះឈ្មោះ)

  សាស្ត្រាចារ្យ៖ អ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា Lin Peichen

   日期：112.11.20(一)19:00-21:00 / ទីតាំង៖ បន្ទប់រៀន 270114 អគារមន្ទីរពេទ្យបង្អែក

  សេចក្តីផ្តើម៖

  តើ​សេចក្ដី​ប៉ង​ប្រាថ្នា​ដ៏​ជ្រាល​ជ្រៅ​ទាំង​នោះ​បាន​ឮ​ត្រឹម​ត្រូវ​ទេ?
-តើ​មាន​ទេវកថា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​យើង​ងាយ​នឹង​ធ្លាក់​ក្នុង​ការ​រួមភេទ​?
- ការរួមភេទក្នុងទំនាក់ទំនងតើវានិយាយអ្វី? តើមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?
- តើអារម្មណ៍ និងតម្រូវការអ្វីខ្លះដែលយើងអាចបញ្ជូនតាមរយៈការរួមភេទនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើង?

ចូរឆ្លងកាត់អ័ព្ទជាមួយគ្នា រៀនស្វែងយល់ និងគោរព និងគ្រប់គ្រងស្នេហាប្រកបដោយសុខភាពល្អ។

ស៊េរីការកែតម្រូវភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍

♠ ជំរុញការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក ហើយនិយាយថាលាទៅការពន្យារពេល (ចុះ​ឈ្មោះ)

   សាស្ត្រាចារ្យ៖ He Shumei អ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា

   日期：112.09.25(一)  11:10-14:00 / ទីតាំង៖ បន្ទប់ប្រជុំទី១ អគាររដ្ឋបាល

   សេចក្តីផ្តើម៖

  កាលពីមុន "ផែនការតែងតែបរាជ័យក្នុងការរក្សាការផ្លាស់ប្តូរ" ឥឡូវនេះសាលាបានចាប់ផ្តើមហើយ អ្នកជ្រើសរើសកាលវិភាគរបស់អ្នកម្តងទៀត
  Sanzhu និង Wan បានរំលឹកខ្លួនឯងថា ពេលនេះមិនគួរមាន "ការពន្យារពេល~" ទៀតទេ
  ប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លាចបាត់បង់អាកប្បកិរិយាញៀនដូចជា "3C មើលរឿង ដើរទិញឥវ៉ាន់ ហ្គេមទូរស័ព្ទ ជក់បារី..." ម្តងទៀត។
  ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពចល័តរបស់យើងជាមួយគ្នា

♠ មិនថាអ្នករវល់យ៉ាងណា អ្នកនៅតែត្រូវហាត់ដកដង្ហើម - សិក្ខាសាលាស្តីពីការថែរក្សាខ្លួនឯង និងបន្ធូរភាពតានតឹង  (ចុះ​ឈ្មោះ)

   សាស្ត្រាចារ្យ៖ អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកប្រឹក្សា Liang Yingcong, អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកប្រឹក្សាយោបល់ Zhang Xiangying

   日期：112.12.02(六)09:30-16:30 / ទីតាំង៖ បន្ទប់ពិគ្រោះជាក្រុមនៅជាន់ទី 4 នៃបរិវេណសាកលវិទ្យាល័យជាតិ Chengchi ឬផ្លូវលំនៅជិត ឬមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

   សេចក្តីផ្តើម៖

  តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង​ក្នុង​ការងារ​សាលា ឬ​ការងារ​ក្រៅ​ម៉ោង​មែនទេ?
  តើ​អ្នក​អាច​មើល​ថែ​ខ្លួន​ឯង​បាន​យ៉ាង​ណា​ទើប​អាច​រក​ឃើញ​ថាមពល និង​សន្តិភាព​ក្នុង​ខ្លួន​ពេល​រវល់?
  សិក្ខាសាលានេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវការព្យាបាលព្រៃឈើនៅខាងក្រៅជាមួយនឹងការបង្កើតសិល្បៈក្នុងផ្ទះ ដោយអញ្ជើញអ្នកឱ្យដើរចូលទៅក្នុងធម្មជាតិ បទពិសោធន៍ដកដង្ហើមក្នុងព្រៃ និងអនុវត្តការបន្ថយល្បឿនដើម្បីទទួលបទពិសោធន៍ជីវិត និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងភាពតានតឹងតាមរយៈបទពិសោធន៍នៃការបង្កើតសិល្បៈដោយឥតគិតថ្លៃ។
  ទោះរវល់យ៉ាងណាក៏នៅតែដកដង្ហើម~
  Yiqi រៀន​រស់​នៅ​បាន​ល្អ ហើយ​អាច​ប្រឈម​មុខ​នឹង​បញ្ហា​ក្នុង​ជីវិត​បាន​ស្រួល​ជាង!

 URL ចុះឈ្មោះមានដូចខាងក្រោម

https://bit.ly/3rCQmKy

ស៊េរីអាជីព

♠ អាជីព One Piece៖ ឌិគ្រីបប្លង់មេនៃអាជីព ហើយធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅអនាគត - ក្រុមរុករកអាជីព (ចុះ​ឈ្មោះ)

   សាស្ត្រាចារ្យ៖ អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកប្រឹក្សាយោបល់ Wang Yanjun, អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកប្រឹក្សាយោបល់ Zhang Xiangying

   日期：112.11.15-112.12.20(每週三，共計六週)  18:30-21:00 / ទីតាំង៖ បន្ទប់ពិគ្រោះជាក្រុម នៅជាន់ទី៤ នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

   សេចក្តីផ្តើម៖

   ខ្ញុំដឹង ~ អនាគតរបស់ខ្ញុំមិនមែនជាសុបិនទេ ខ្ញុំរស់នៅរាល់នាទីធ្ងន់ធ្ងរ ~
   ក្នុង​ពេល​សិក្សា​និង​ការ​ខិតខំ​ប្រឹងប្រែង
   តើ​អ្នក​ដឹង​ថា​អ្នក​កំពុង​ទៅ​ទិស​ណា​ទេ?
   ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយក្លាហានអំពីអាជីពរបស់អ្នក,
   តើ​ផែនការ​អាជីព​ក្នុង​សុបិន​របស់​អ្នក​នឹង​មើលទៅ​ដូច​ម្តេច?
   ចូរយើងស្វែងយល់ និងបំភ្លឺខ្លួនយើងជាប្រាំមួយក្រុម ហើយស្វែងរករូបភាពជីវិតរបស់យើង។

ស៊េរីអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត និងជំនួយ

♠ មគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់ដៃគូទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - សិក្ខាសាលាបណ្តុះបណ្តាល Gatekeeper ការពារ និងព្យាបាលការធ្វើអត្តឃាត (ការចុះឈ្មោះ)

  សាស្ត្រាចារ្យ៖ ចិត្តវិទូ Duan Yongzhang  (នាយក​គ្លីនិក​ចិត្តសាស្ត្រ Anxing)       

  日期：112.10.30(一) 12:10-14:00 /  ទីតាំង៖ បន្ទប់ប្រជុំទី១ ជាន់ទី៧ អគាររដ្ឋបាល

  សេចក្តីផ្តើម៖

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាអារម្មណ៍មួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងមាន ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវានៅមួយរយៈពេល វាតែងតែធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ តើ​អ្នក​ដោះស្រាយ​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក ឬ​សាច់ញាតិ និង​មិត្តភ័ក្ដិ​យ៉ាង​ណា​ក្នុង​ពិភពលោក​ដែល​គ្រប​ដណ្ដប់​ដោយ​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត?

អ្នក/អ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងការបង្រៀន "ការណែនាំអំពីភាពជាដៃគូជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត" គ្រូពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ Duan Yongzhang នឹងនាំមនុស្សគ្រប់គ្នាឱ្យយល់ពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត កំណត់អត្តសញ្ញាណហានិភ័យនៃការធ្វើអត្តឃាត ហើយក៏រៀនពីសមត្ថភាពក្នុងការថែទាំ និងអមដំណើរ និងយោងធនធាននៅលើផ្លូវនៃ ភាពជាដៃគូ យើងគាំទ្រ និងថែរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមក។

គេហទំព័រចុះឈ្មោះព្រឹត្តិការណ៍៖ https://reurl.cc/Oj1Rl9

ការគ្រប់គ្រងរាងកាយ, ស៊េរីសុខភាពរាងកាយ

♠ មានវិធីសម្រាប់សុភមង្គលផ្លូវភេទ - ធ្វើដោយដៃ និងការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីសិក្ខាសាលាស្រោមអនាម័យ (ចុះឈ្មោះ)

  សាស្ត្រាចារ្យ៖ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Li Yiping         

  日期：112.10.26(四) 13:00-16:00 /  ទីតាំង៖ បន្ទប់សន្និសីទមជ្ឈមណ្ឌលសេវាកម្មអតីតនិស្សិត

  សេចក្តីផ្តើម៖

  ប្រហែលជាអ្នកមិនធ្លាប់ស្គាល់ "ស្រោមអនាម័យ" ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាស្រោម...
  តើមានប្រភេទអ្វីខ្លះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងកំហុសក្នុងការប្រើប្រាស់?
  សិក្ខាសាលាបានអញ្ជើញស្ទូឌីយោ Sagami Sagami និងមជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈប្រឹក្សាយោបល់ផ្លូវភេទ Heguang
  ចូរធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីស្រោមអនាម័យឱ្យបានស៊ីជម្រៅ។
  ទទួលបានបទពិសោធន៍រីករាយជាមួយស្រោមអនាម័យធ្វើដោយដៃដំបូង

  តាមរយៈសិប្បកម្ម និងបទពិសោធន៍ អ្នកនឹងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីស្រោមអនាម័យ!
  សូមស្វាគមន៍ចំពោះការអញ្ជើញមិត្តភក្តិឱ្យចូលរួមជាមួយពួកយើង ~

ថ្នាក់រៀនធនធាន* ការចាប់ផ្តើមមានកំណត់ចំពោះសិស្សអប់រំពិសេស។

កម្រងមហោស្រពភាពយន្ត ការផ្សព្វផ្សាយភាពងាយស្រួល     

♠ ដើម្បីអនាគតខ្លួនឯង (ចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ Jian Xiaoyun អ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា

    日期：112.11.14(二) 18:10-21:30 /  ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

♠ ការរីករាលដាលនៃជំងឺរាតត្បាត (ការចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖

    日期：112.12.12(二) 18:10-21:00 /  ទីកន្លែង៖ សាលសិល្បៈ និងអក្សរសាស្ត្រ សាលសោតទស្សន៍

    សេចក្តីផ្តើម៖

ស៊េរីបទពិសោធន៍ពន្លឺរបស់សិប្បករ

♠ វគ្គសិក្សាបទពិសោធន៍ថង់ខ្លាញ់ប៉ាក់ដោយដៃអ៊ីស្លង់ (ចុះឈ្មោះ)

    គ្រូ៖ A+Do Studio

    日期：112.09.27(三)19:00-21:30  / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

♠ ត្រូវតែមានសម្រាប់និស្សិតថ្មី - អ្នកកាន់លេខសម្គាល់ស្បែកធ្វើដោយដៃ (ចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ អ្នករចនា Douzi Leather Handmade Studio

    កាលបរិច្ឆេទ៖ 112.11.23 (ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍) 18:30-21:00 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

♠ ទៀនក្លិនផ្កាស្ងួតក្នុងកំប៉ុងសំណប៉ាហាំង (ចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ ធ្វើការជាអ្នករចនាស្ទូឌីយោ បន្ទាប់ពីចេញពីការងារ

    កាលបរិច្ឆេទ៖ 112.11.28 (ថ្ងៃអង្គារ) 19:00-21:00 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

 ស៊េរីតេស្តការងារ និងកន្លែងធ្វើការ

♠ គន្លឹះគ្រប់គ្រងពេលវេលា (ចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ អ្នកប្រឹក្សាអាជីព Jian Junling

    日期：112.10.05(四) 18:10-20:30 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

♠ ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានៅកន្លែងធ្វើការ៖ ការបញ្ចេញសំឡេង និងជំនាញនិយាយ (ការចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ លោកគ្រូ Liu Huien

    日期：112.10.20(五) 18:30-20:30 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

♠ ស្វែងរកសមត្រឹមត្រូវរបស់អ្នក៖ ការបង្រៀនតេស្តវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យវិជ្ជាជីវៈ CPAS (ការចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ ទីប្រឹក្សាអាជីព Wang Weiqi / អ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា

    日期：112.11.15(三) 18:10-21:00 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

♠ ការប្រឡងពិសេសសម្រាប់ជនពិការ៖ ការចែករំលែកបទពិសោធន៍រដ្ឋបាលអប់រំ (ការចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ បងស្រីជាន់ខ្ពស់ Liu Yuqing

    日期：112.11.21(二) 18:30-20:30 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

ស៊េរីបំបាត់ភាពតានតឹង ការព្យាបាល និងការថែទាំខ្លួនឯង          

♠ វាងាយស្រួលក្នុងការចាក់ "ម្ជុល" នៃរោមចៀម - វគ្គសិក្សាធ្វើដោយដៃ (ចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ លោកគ្រូ កៅ ជីងស៊ុយ

    日期：112.10.24(二) 18:10-21:10 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

    សេចក្តីផ្តើម៖

ស៊េរីអប់រំអារម្មណ៍ និងទំនាក់ទំនងអន្តរបុគ្គល          

♠ * សកម្មភាពផ្លាស់ប្តូរគ្រូ-សិស្សនៅដើមថ្នាក់រៀនធនធាន (ចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ លោក Zhuang Yuexiang

    日期：112.10.02(一) 18:10-20:40 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

♠ * សកម្មភាពផ្លាស់ប្តូរគ្រូ-សិស្សចុងក្រោយក្នុងថ្នាក់ធនធាន (ចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖

    日期：112.12.19(二) 18:10-21:00 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

♠ ការស្រមៃមើលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយរបស់តៃវ៉ាន់នាពេលអនាគត៖ កំណែទម្រង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងចំណេះដឹងព័ត៌មាន (ការចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ Fang Junzhu អ្នកកាសែតឯករាជ្យ

    日期：112.09.25(一) 18:10-21:00 / ទីតាំង៖ ជាន់ទី 2 នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព

♠ កំណត់ព្រំដែនអន្តរបុគ្គលឡើងវិញ និងគ្រប់គ្រងពិភពលោកសេរីរបស់អ្នកឡើងវិញ (ការចុះឈ្មោះ)

    សាស្ត្រាចារ្យ៖ He Shumei អ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា

    日期：112.12.07(四) 18:10-21:00 / ទីតាំង៖ បន្ទប់រៀន 113 អគារមន្ទីរពេទ្យបង្អែក