【Առողջապահության վարչություն】

«Առողջություն ունենալը» երջանիկ կյանքի ամենակարևոր բանալին է: Չենչիի ազգային համալսարանի ուսուցիչների և ուսանողների համար ընդհանուր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության խնամք ապահովելու համար Ազգային Չենչիի համալսարանի ակադեմիական հարցերի գրասենյակի Ֆիզիկական և հոգեկան առողջության կենտրոնը պարտավորվում է խթանել առողջության խթանման գործունեությունը և բարելավելու ֆիզիկական և հոգեկան առողջությունը: դպրոցի ուսուցիչներն ու աշակերտները։ Առողջության խթանման դպրոցի 108-րդ տարեկան պլանը հիմնված է նախորդ տարիների հիմնական գործունեության վրա և հետևում է առողջապահական դպրոցների համար պարտադիր թեմաներին, ինչպիսիք են՝ առողջ կեցվածքը, սեռական դաստիարակությունը և ծխախոտի վտանգի կանխարգելումը կրթության նախարարության կողմից, առաջին կուրսեցիների առողջական հետազոտությունների արդյունքները: , առաջին կուրսեցիների ինքնաառողջության գնահատում, CPR+AED Կրթության և վերապատրաստման գոհունակության հարցման ձևի համապարփակ գնահատումից հետո, 103-ից մինչև 105 թվականների համալսարանական վնասվածքների վիճակագրությունը, 105-ին առողջության խթանման դպրոցի ծրագրի իրականացման արդյունքների վերաբերյալ հետադարձ հարցաթերթիկը և 107-ում առողջության խթանման գործունեության պահանջարկի հարցումը: Մեր դպրոցի ուսուցիչներն ու աշակերտները ընտրվել են 6 հիմնական առողջապահական կարիքներ, 108-րդ տարեկան առողջության խթանման դպրոցի թեման ձևակերպված է որպես [Առողջ «Քաղաքական» գործողություն]՝ հիմնված առողջության խթանման դպրոցի ծրագրի վեց հիմնական ուղղությունների վրա: Օտտավայի խարտիայի հինգ հիմնական գործողությունների ծրագրերը, նախատեսվում է պլանավորել «Վայելեք ֆիզիկական հսկողությունը և զվարճանքը: Խաղացեք», «Փոխեք սնունդը», «Ակտիվ աերոբիկա ~ խորը շնչառություն», «Քայլեք քաղաքականության հետ. «Campus Rescue Camp 2.0», «Sothing Meridians. Գոտկատեղի պաշտպանության գաղտնիքները նստակյաց մարդկանց համար», «Stress Relief Spiritual Paradise» Առողջության խթանման ծրագիրն օգտագործում է «առողջության պաշտպանությունը»՝ NCTU-ում առողջապահական համալսարանական քաղաք ստեղծելու համար:

Թեմայի գործունեությունը

Առողջապահական «Քաղաքական» ակցիա 1

Pic
Pic
Pic

Վայելեք մարմնի վերահսկման զվարճանքը･Զվարճալի սննդի նորաձեւության տուն

Առողջապահության և բարեկեցության նախարարությունը խորհուրդ է տալիս, որ մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI. մարմնի զանգվածի ինդեքս, քաշ (կգ) / հասակ (մ) քառակուսի) ստանդարտ է. 1 (27) Իդեալական՝ BMI 2-ից 24-ի միջև: 26.9թ. ուսումնական տարվա առաջին կիսամյակում մեր դպրոցի առաջին կուրսեցիների հասակի և քաշի չափման արդյունքները ցույց են տվել, որ սովորել է 3 առաջին կուրսեցի, որից 18.5-ը՝ ստանդարտ քաշով, 23.9-ը՝ թերքաշ, հաշվառում է 106%, իսկ 3,468-ը եղել են ավելորդ քաշով, հաշվապահական հաշվառման 1,936% -ով, 55.82 մարդ կազմել է 509%: Այս տվյալները ցույց են տալիս, որ մեր դպրոցի առաջին կուրսեցիների մոտ 14.68%-ն ունի աննորմալ կեցվածք. Բացի այդ, մենք նաև հրավիրում ենք բժիշկներին, բուժքույրերին, սննդակարգին և այլ մասնագետների՝ ուղղորդում տրամադրելու և օգտագործելու դասախոսություններ, ցուցադրություններ, պրակտիկա և դասախոսություններ և հարցեր՝ պլանավորելու «Վայելեք մարմնի հսկողության հաճույքը և զվարճացեք սննդի հետ»՝ գրավելու և խրախուսելու բոլորին: Դպրոցի պրոֆեսորադասախոսական կազմը, անձնակազմը և ուսանողները մասնակցում են պատշաճ սննդակարգի, վարժությունների, քաշի վերահսկման և առողջության խթանման կամ ինքնասպասարկման այլ մեթոդների իմացությանը:


Առողջապահություն «Կառավարության» ակտ 2

Քայլելով «Քաղաքականությամբ». Ռուիի սիրո պատմություն

Սեռական կրթության առողջության կարիքներ. մեր դպրոցը հարցում է անցկացրել «ՁԻԱՀ-ի և թմրամիջոցների կանխարգելման» վերաբերյալ վերաբերմունքի, գիտելիքների և վարքագծի վերաբերյալ 107 բաժանմունքների 5 ուսանողների շրջանում, ովքեր անցել են ընտրովի կանխարգելիչ բժշկության և համալսարանական առողջության ընդհանուր դասընթացներ 26 թվականի մայիսին: Հարցաշարի ընդհանուր միավորը եղել է 60 Թեստի միջին միավորը 100 միավոր է։ Սխալ պատասխաններով առաջին երեք հարցերն են եղել. (70) ՁԻԱՀ-ի կանխարգելման և բուժման նոր միտումում՝ «Բուժումը որպես կանխարգելում», սխալ պատասխանածների թիվը ամենաշատը կազմել է 1 մարդ (39%) Հակամարմինների արտադրության ժամանակ Սա «պատուհանի շրջան» է: վերաբերում է Դա վարակվելուց հետո կանխարգելիչ դեղամիջոց է, և 65 մարդ (2%) սխալ է պատասխանել դրան։ Այն ցույց է տալիս, որ ՁԻԱՀ-ի կանխարգելման և բուժման վերաբերյալ ուսանողների պատկերացումը դեռևս բավարար չէ, և դեռևս բարելավման տեղ կա: Հետևաբար, նախատեսվում է պլանավորել «Քայլել «Քաղաքականության հետ». սիրավեպի պատմություն»՝ բարձրացնելու առողջության և անվտանգության գիտելիքները, վերաբերմունքն ու վարքագիծը և ստեղծելու հոգատար և ընկերական միջավայր:
Լավ կայքի հղում
Սեռական կրթության ռեսուրսների ցանց Դեռահասների երջանկություն թիվ 9 - Դեռահասների համար ընկերական բժիշկ/կլինիկա Youth Friendly Clinic - Առողջապահության ազգային վարչության Երիտասարդական կայք - Sexual Welfare e-Academy Առողջապահության և բարեկեցության նախարարության հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման վարչություն Թայվան Լուրդես ասոցիացիա Թայվան Յիգուանգ ասոցիացիա
Տեսանյութի հղում
ՁԻԱՀ-ի մասին իրազեկման տեսանյութ 1 ՁԻԱՀ-ի մասին իրազեկման տեսանյութ 2 Առողջապահության և բարեկեցության նախարարության ՁԻԱՀ-ի իրազեկման ցանց
Որտեղ տեղադրել պահպանակների վաճառքի մեքենաներ համալսարանում
Siweitang զուգարանից դուրս

Առողջապահություն «Կառավարության» ակտ 3

Vitality aerobics ~ խորը շնչառություն

106 թվականին մեր դպրոցի պրոֆեսորադասախոսական կազմի, անձնակազմի և ուսանողների առողջ ապրելակերպի և 105 և 106 ուսումնական տարվա առաջին կուրսեցիների ֆիզիկական զննման կենսակերպի հետազոտության համաձայն՝ մեր դպրոցի ծխող բնակչության թիվը կազմում է մոտ 2-3%, Ավելի շատ տղամարդիկ, քան կանայք: Մեր դպրոցի անձնակազմի և աշակերտների շրջանում սթրեսից ազատվելու դրական մեթոդներ և առողջ ապրելակերպ զարգացնելու, ինչպես նաև ծխի վտանգների առաջացումը կանխելու և նվազեցնելու համար մենք նախատեսում ենք պլանավորել «Վիտալիտ Աերոբիկա ~ խորը շնչառություն»՝ պահպանելով և խթանելու համար առողջ ապրելու միջավայրը: ամբողջ անձնակազմը, անձնակազմը և ուսանողները:

Առողջապահություն «Կառավարություն» Գործողություն 4

Campus Առաջին օգնության ճամբար 2.0


Մեր դպրոցը մեծ նշանակություն է տալիս ուսուցիչների և աշակերտների առողջությանը, որպեսզի պահպանվի համալսարանի անվտանգությունը, ընդհանուր առմամբ տեղադրվել է 26 AED: Այնուամենայնիվ, ուսուցիչների և աշակերտների մեծամասնությունը ծանոթ չէ դպրոցի AED-ի գտնվելու վայրին, ըստ 105-րդ տարեկան առաջին բուժօգնության կրթության և վերապատրաստման գոհունակության հետազոտության, աշակերտների 70%-ը պարզ չէ, թե որտեղ է գտնվում դպրոցի AED-ը: Համալսարանի տարածքում առաջին օգնության միջադեպի և AED-ի անհրաժեշտության դեպքում ուսուցիչների և ուսանողների մեծ մասը վստահ չէ, թե որտեղ է գտնվում AED-ը, ինչը կարող է հետաձգել առաջին օգնության հնարավորությունը: Այդ իսկ պատճառով մեր դպրոցը սկսել է «Campus AED Treasure Hunt» գործունեությունը 106 թվականից՝ հուսալով գրավել ավելի շատ մարդկանց՝ ուշադրություն դարձնելու AED-ների վրա Campus AED որոնման գործունեության միջոցով կարծում է, որ դա շատ բովանդակալից գործունեություն է, առաջխաղացումը պետք է ընդլայնվի, որպեսզի ավելի շատ մարդիկ կարողանան մասնակցել: «Campus AED Treasure Hunt» հետադարձ հարցաթերթիկի արդյունքների վերլուծություն, պատճառները, թե ինչու ուսուցիչները և աշակերտները անհասկանալի են դպրոցի AED-ի գտնվելու վայրի վերաբերյալ հետևյալն են. սարքավորումներ» (82) «Ես գիտեմ, որ դա ինչ-որ տեղ դպրոցում է, բայց նաև կարդացել եմ, որ ես այն տեսել եմ մի քանի անգամ, բայց երբ ես ժամանակավորապես փնտրում էի այն, ես չէի կարողանում հիշել, թե որտեղ եմ տեսել այն» (1): ) «AED-ը կյանքի մի մաս չէ, ուստի ես դա չեմ նկատել (2) «Ես այն վիրահատել եմ CPR դասում: AED-ը տուփի մեջ այլ տեսք ունի: Ես չգիտեմ, թե ինչպես բացել այն»: AED արտաքին տուփը AED ստանալու համար»:

Բացի այդ, 103-ից 106 թվականներին համալսարանական վնասվածքների վիճակագրության համաձայն, պարզվել է, որ ուսանողների շրջանում վնասվածքների ընդհանուր պատճառները քերծվածքներն են, կտրվածքները և ողողումները: Երբ աշակերտները բուժում են իրենց վերքերը, նրանք հաճախ օգտագործում են ծորակի ջուր՝ վերքերը ախտահանելու համար, իսկ մեր դպրոցը գտնվում է Մուչա Գայդ լեռան ստորոտում նրանց մաշկի վրա ցաներ և այտուցներ՝ առաջացնելով վերքերի վարակներ։ Ուսանողները բավարար գիտելիքներ չունեն վերքերի խնամքի վերաբերյալ, և վերքերի համար վիրակապելու սխալ մեթոդները կարող են հեշտությամբ հանգեցնել վերքերի բորբոքման և վարակի: Ինչպես կանխել և բուժել վերքերը՝ առողջության կառավարման անկախ նպատակներին հասնելու համար:

Առողջապահական քաղաքականության հինգ տարրեր

Փրկել նստակյաց մարդկանց

The News Lens-ի քննադատական ​​մեկնաբանությունը հայտնում է, որ երկար ժամանակ նստելը ավելի մահացու է, քան ծխելը: Գրասենյակային աշխատողների գրեթե կեսը օրական 30 րոպեից ավելի չի կանգնում, և հանգստյան օրերին ակտիվ մարզվելը չի ​​օգնում, որ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ օրական միջինը մեկ ժամ ավել նստելը մեծացնում է հնարավորությունը: Սրտանոթային հիվանդություններով տառապելը (օրինակ՝ կորոնար անոթների կալցիֆիկացիան և այլն) ավելացել է 1%-ով, այնքան ավելի երկար է նստում, այնքան վատանում է ձեր արյան շրջանառությունը, թեև ֆիզիկական վարժությունները կարող են նպաստել սրտանոթային առողջությանը, անկախ նրանից, թե որքան մեծ է վարժությունը: «Երկարատև նստելը զգալի բացասական ազդեցություն է ունենում բոլորի վրա, այսինքն՝ ավելի շատ ֆիզիկական վարժություններ կատարելու փոխարեն սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար ավելի լավ է «նվազեցնել երկարատև նստելու հաճախականությունը և ժամանակը»: Կենտրոնական լրատվական գործակալությունը հաղորդում է, որ երկարատև նստելը նույնպես դրականորեն կապված է գիրության և քաշի ավելացման հետ: Հետազոտության տվյալները ցույց են տալիս, որ յուրաքանչյուր մարդ օրական միջինը 14 ժամ է նստում, և այդ 1 ժամից գրասենյակի աշխատողներն իրենց ժամանակի գրեթե 9%-ն անցկացնում են աշխատավայրում: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) նշում է, որ «անգործությունը» մեծահասակների առողջության սպանության չորրորդ տեղում է։ Այդ նպատակով մենք նախատեսում ենք «փրկել նստակյաց մարդկանց» և հուսով ենք, որ «գրասենյակային վարժությունների» միջոցով մենք կարող ենք բարելավել երկարատև նստելու հետևանքով առաջացած ցածր մեջքի ցավը, նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների, ինչպիսիք են կորոնար անոթները: կալցիֆիկացում և նպաստում սրտանոթային առողջությանը:


Առողջապահություն «Կառավարության» ակտ 6

Pic
Pic
Pic
Pic

Սթրեսից ազատվելու հոգևոր դրախտ. Գնացեք և ազատվեք սթրեսից

Քոլեջի փուլը կրիտիկական շրջան է, երբ քոլեջի ուսանողները բախվում են տարբեր փոփոխությունների, ներառյալ ուսուցման ոճերը, միջանձնային հարաբերությունները, ապրելակերպը, կարիերայի ընտրությունը և այլն: արդյոք հոգեբանորեն Շատ է անտեսանելի ճնշումը` կապված սեփական ակնկալիքների, թե հասարակության և ընտանիքի ակնկալիքների հետ: Հետևաբար, մեր դպրոցի հոգեկան առողջության խթանման 108-րդ տարեկան ծրագիրը կշարունակի կազմակերպել առնչվող գործողություններ՝ կապված սթրեսի թեթևացման թեմայով: գտնել այն լուծումը, որը հարմար է նրանց՝ սթրեսից ազատվելու համար՝ առողջ անցնելու համար:

聯絡 我們

Ազգային Չենչի համալսարանի ֆիզիկական և հոգեկան առողջության կենտրոն