Ikastetxe osorako osasun mentaleko kanpaina

112-1 Osasun fisiko eta mentalaren jarduerak 

Hezkuntza emozionala, familia, hainbat harreman serie

♠ Genero-indarkeriatik dugun distantzia (erregistroa)

   Irakaslea: Zhang Lijun, Aholkularitzako Psikologoa

  Data: 112.10.16 (astelehena) 19:00-21:00 / Lekua: 270114 Ikasgela, Ospitale Integraleko Eraikina

  Sarrera:

  Zerbait ondo ez dagoela eta deseroso sentitzen dut elkarrekintza eta tratamendu mota honekin...
  Hau jazarpena da Edo gehiegi pentsatzen ari naiz?
  Zein urrun edo gertu daude tratu txar horiek eremu lausoan ezkutatuta. Nola identifikatu ditzaket?

  Izan ere, gure eguneroko bizitzan ezkutatuta egoten da genero indarkeria, baina ez gara horretaz jabetzen, askotan arriskuan gaude baina ez dakigu nola lagundu.
Tira! Ikus ditzagun eremu anbiguo horiei eta urrutiratu ditzagun genero indarkeriatik.

♠ Sexua deseraikitzen duten sexu-mitoen lainoaren bidez eta zure auto sexuala ikustea (erregistroa)

  Irakaslea: Lin Peichen Aholkularitza Psikologoa

   日期：112.11.20(一)19:00-21:00 / Tokia: 270114. ikasgela, Ospitale Integraleko Eraikina

  Sarrera:

  Ondo entzun al dira arimaren desio sakon horiek?
-Zer mitotan erortzen gara sexuaren inguruan?
-Harremanetan sexua, zer dio? Zeintzuk dira ondorioak?
-Zein emozio eta behar transmititu genitzake sexuaren bidez gure harremanetan?

Goazen elkarrekin lainotik, ikas dezagun ulertzen eta errespetatzen eta kudeatu maitasun osasuntsua.

Estresa eta egokitzapen emozionala serieak

♠ Aktibatu zure motibazioa eta esan agur atzerapenari (Izena eman)

   Irakaslea: He Shumei, Aholkularitzako Psikologoa

   日期：112.09.25(一)  11:10-14:00 / Tokia: Lehen Biltzar Aretoa, Administrazio Eraikina

   Sarrera:

  Iraganean, "planek beti huts egiten zuten aldaketekin jarraitu", orain eskola hasita, zure ordutegia berriro jasotzen duzu
  Sanzhu-k eta Wan-ek euren buruari gogorarazi zioten oraingoan ez zela "atzerapenik~" gehiago izan behar.
  Baina beldur handia daukat "3C, dramak ikustea, erosketak, mugikorrerako jokoak, erretzea..." bezalako jokabide adiktiboak galtzeari.
  Hobe dezagun elkarrekin gure mugikortasuna

♠ Lanpetuta egon arren, arnasketa landu behar duzu - norbere burua zaintzeko eta estresa arintzeko tailerra  (Izena eman)

   Irakaslea: Liang Yingcong Bekadun Aholkularitzako Psikologoa, Zhang Xiangying Bekadun Aholkularitzako Psikologoa

   日期：112.12.02(六)09:30-16:30 / Lekua: Taldeko kontsulta-gela Chengchi Unibertsitate Nazionaleko campuseko 4. solairuan edo inguruko ibilbideetan edo Ongizate Zentroan

   Sarrera:

  Estresatuta eta arnasa gabe sentitzen al zara zure eskola-lanetan edo lanaldi partzialean?
  Nola zaindu dezakezu zure burua ondo eta zure barneko energia eta bakea aurkitu lanpetuta zauden bitartean?
  Tailer honek kanpoko baso-terapia barneko arte-sorkuntzarekin uztartzen ditu, naturara ibiltzera, basoko arnasketa esperimentatzera eta bizitza bizitzeko moteltzea praktikatzera gonbidatzen zaitu, eta emozioak eta estresa adierazteko arte askearen sorkuntzaren esperientziaren bidez.
  Lanpetuta egon arren, oraindik arnasa hartu behar duzu~
  Yiqi-k ondo bizitzen ikasten du eta bizitzako erronkei erosoago aurre egin diezaieke!

 Izena emateko URLa honakoa da

https://bit.ly/3rCQmKy

Karrerako seriea

♠ Career One Piece: Deszifratu karrera-plana eta nabigatu etorkizunera - Career Exploration Group (Izena eman)

   Irakaslea: Wang Yanjun Aholkularitzako psikologoa, Zhang Xiangying Aholkularitzako psikologoa

   日期：112.11.15-112.12.20(每週三，共計六週)  18:30-21:00 / Lekua: Taldeen kontsulta gela Wellness Zentroko 4. solairuan

   Sarrera:

   Badakit ~ nire etorkizuna ez dela amets bat, minutu bakoitza serio bizi naiz ~
   Gogor ikasten eta lanean,
   Ba al dakizu zein norabide zoazen?
   Zure karrerari buruz erabaki ausartak har ditzakezun,
   Nolakoa izango litzateke zure ametsetako karreraren planoa?
   Azter gaitezen eta argitu gaitezen sei taldetan eta aurki gaitezen gure bizitzaren irudia.

Boluntarioen eta Laguntza Zikloa

♠ Depresioaren lagunentzako gida - Suizidioaren prebentzioa eta tratamendua Gatekeeper Prestakuntza Mintegia (Izen-ematea)

  Irakaslea: Duan Yongzhang psikiatra  (Anxing Klinika Psikiatrikoko zuzendaria)       

  日期：112.10.30(一) 12:10-14:00 /  Tokia: Lehen Biltzar Aretoa, 7. solairua, Administrazio eraikina

  Sarrera:

Depresioa denek izango duten aldarte bat da, baina denbora tarte batez geratzen denean, askotan jendea ezindu eta kontroletik kanpo sentiarazten du. Nola egiten diozu aurre depresioari edo zure senideei eta lagunei nolakoa da depresioa nagusi den munduan. Nola lagundu indarra eta itxaropena galdu duten zure senide eta lagunei?

Duan Yongzhang psikiatrak depresioa ulertzera, suizidio arriskuak identifikatzea eta baliabideak zaintzeko eta bideratzeko gaitasuna ere ikasiko du laguntasuna, elkarri laguntzen eta zaintzen dugu.

Ekitaldien izena emateko webgunea: https://reurl.cc/Oj1Rl9

Gorputzaren kontrola, gorputzaren osasunaren seriea

♠ Zoriontasun sexualerako bide bat dago: eskuz egindako eta kondoien tailerra ulertzea (erregistratzea)

  Irakaslea: Li Yiping psikologoa         

  日期：112.10.26(四) 13:00-16:00 /  Tokia: Ikasle ohien Zerbitzu Zentroko Hitzaldi Aretoa

  Sarrera:

  Agian ez zara ezezaguna "kondoiak", baina ba al dakizu kondoiak...
  Zein mota daude? nola aukeratu? Nola saihestu erabilera akatsak?
  Tailerrak Sagami Sagami Studio eta Heguang Sex Consultation Lanbide Prestakuntza Zentroa gonbidatu zituen
  Lan egin dezagun elkarrekin kondoiak sakonki ulertzen laguntzeko.
  Bizi ezazu eskuz egindako lehen kondoien dibertsioa

  Eskulanen eta esperientzien bidez, kondoiei buruz gehiago ikasiko duzu!
  Ongi etorri lagunak gurekin bat egitera gonbidatzera~

Baliabideen Ikasgela*Hasiera hezkuntza bereziko ikasleei mugatuta dago.

Irisgarritasuna Sustatzeko Zinemaldi Zikloa     

♠ Nire etorkizunari (erregistratu)

    Irakaslea: Jian Xiaoyun, Aholkularitzako Psikologoa

    日期：112.11.14(二) 18:10-21:30 /  Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

♠ Epidemia agerraldia (erregistroa)

    irakaslea:

    日期：112.12.12(二) 18:10-21:00 /  Lekua: Ikus-entzunezko Aretoa Arte Zentroa

    Sarrera:

Artisau argi esperientzia seriea

♠ Islandiako eskuz gantz-poltsak egindako esperientzia ikastaroa (izen ematea)

    Irakaslea: A+Do Studio

    日期：112.09.27(三)19:00-21:30  / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

♠ Lehen hezkuntzako ikasleentzat ezinbestekoa - eskuz egindako larruzko NANaren titularra (erregistroa)

    Irakaslea: Douzi Leather Handmade Studio-ko diseinatzailea

    Eguna: 112.11.23/XNUMX/XNUMX (osteguna) 18:30-21:00 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

♠ Lore lehorrak lurrindutako kandela latetan (erregistroa)

    Irakaslea: Lanetik atera ondoren estudioko diseinatzaile gisa lan egin

    Eguna: 112.11.28/XNUMX/XNUMX (asteartea) 19:00-21:00 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

 Lanbide Proba eta Laneko Seriea

♠ Denbora kudeatzeko aholkuak (erregistratzea)

    Irakaslea: Jian Junling karrera aholkularia

    日期：112.10.05(四) 18:10-20:30 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

♠ Pertsonen arteko harremanak eta komunikazioa lantokian: ahozko adierazpena eta hitz egiteko gaitasunak (erregistroa)

    Irakaslea: Liu Huien irakaslea

    日期：112.10.20(五) 18:30-20:30 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

♠ Aurkitu zure egokitzapen egokia: CPAS lanbide-gaitasun-diagnostiko-proba hitzaldia (izen ematea)

    Irakaslea: Wang Weiqi karrerako aholkularia/aholkularitzako psikologoa

    日期：112.11.15(三) 18:10-21:00 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

♠ Ezintasunen bat duten pertsonentzako azterketa berezia: Hezkuntza Administrazioaren esperientzia partekatzea (erregistroa)

    Irakaslea: Liu Yuqing ahizpa nagusia

    日期：112.11.21(二) 18:30-20:30 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

Estresa arintzeko, sendatzeko eta norbere burua zaintzeko serieak          

♠ Artilezko feltroaren "orratza" sartzea erraza da - eskuz egindako ikastaroa (izen ematea)

    Irakaslea: Gao Jingsui irakaslea

    日期：112.10.24(二) 18:10-21:10 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

    Sarrera:

Hezkuntza emozionala eta pertsonen arteko komunikazioa          

♠ *Irakasle eta ikasleen truke jarduerak baliabideen gelaren hasieran (izen ematea)

    Irakaslea: Zhuang Yuexiang jauna

    日期：112.10.02(一) 18:10-20:40 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

♠ *Irakasle eta ikasleen azken truke jarduerak baliabideen gelan (izen ematea)

    irakaslea:

    日期：112.12.19(二) 18:10-21:00 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

♠ Taiwango komunikabideak etorkizunean irudikatzea: komunikabideen erreforma eta informazio-alfabetizazioa (erregistroa)

    Irakaslea: Fang Junzhu, kazetari independentea

    日期：112.09.25(一) 18:10-21:00 / Lekua: Osasun Gorputz eta Mentaleko Zentroko 2. solairuko espazioa

♠ Berrezarri pertsonen arteko mugak eta berreskuratu zure mundu librearen kontrola (erregistratzea)

    Irakaslea: He Shumei, Aholkularitzako Psikologoa

    日期：112.12.07(四) 18:10-21:00 / Tokia: 113. ikasgela, Ospitale Integraleko Eraikina