মেনু

স্কুল ব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য প্রচার

112-1 শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য কার্যক্রম 

 

মানসিক শিক্ষা, পরিবার, বিভিন্ন সম্পর্কের সিরিজ

 

♠ লিঙ্গ-ভিত্তিক সহিংসতা থেকে আমাদের দূরত্ব (নিবন্ধন)

   লেকচারার: ​​ঝাং লিজুন, কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট

  তারিখ: 112.10.16 (সোমবার) 19:00-21:00 / অবস্থান: শ্রেণীকক্ষ 270114, ব্যাপক হাসপাতাল ভবন

  ভূমিকা:

  আমি মনে করি এই ধরনের মিথস্ক্রিয়া এবং চিকিত্সার সাথে কিছু সঠিক এবং অস্বস্তিকর নয়...
  এই হয়রানি নাকি আমি খুব বেশি ভাবছি?
  অস্পষ্ট অঞ্চলে সেই দুর্ব্যবহারগুলি আমার কাছ থেকে কতটা দূরে বা কাছাকাছি রয়েছে আমি কীভাবে তাদের সনাক্ত করতে পারি?

  আসলে, লিঙ্গ সহিংসতা প্রায়শই আমাদের দৈনন্দিন জীবনে লুকিয়ে থাকে, তবে আমরা এটি সম্পর্কে অবগত নই ফলে আমরা প্রায়শই বিপদে পড়ি তবে কীভাবে নিজেকে সাহায্য করতে হয় তা জানি না।
আসুন এই অস্পষ্ট এলাকাগুলো দেখে নিই এবং লিঙ্গ-ভিত্তিক সহিংসতা থেকে নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখি।

  

♠ সেক্স-ডিকনস্ট্রাকটিং সেক্স মিথের কুয়াশার মধ্য দিয়ে এবং আপনার সেক্সুয়াল সেলফ দেখা (রেজিস্ট্রেশন)

  লেকচারার: ​​কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট লিন পেইচেন

   日期:112.11.20(一)19:00-21:00 / অবস্থান: শ্রেণীকক্ষ 270114, ব্যাপক হাসপাতাল ভবন

  ভূমিকা:

  সেই গভীর আত্মার ইচ্ছাগুলো কি সঠিকভাবে শোনা হয়েছে?
-সেক্স সংক্রান্ত বিষয়ে আমরা কোন কল্পকাহিনীতে পড়ে যাই?
-সম্পর্কের মধ্যে সেক্স, একে কি বলে? প্রভাব কি?
-আমাদের সম্পর্কের মধ্যে যৌনতার মাধ্যমে আমরা কী আবেগ এবং চাহিদা প্রকাশ করতে পারি?

আসুন একসাথে কুয়াশা অতিক্রম করি, বুঝতে এবং সম্মান করতে শিখি এবং একটি সুস্থ ভালবাসা পরিচালনা করি।

   

স্ট্রেস এবং মানসিক সমন্বয় সিরিজ

♠ আপনার অনুপ্রেরণা সক্রিয় করুন এবং বিলম্বকে বিদায় বলুন (নিবন্ধন করুন)

   প্রভাষক: তিনি শুমেই, কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট

   日期:112.09.25(一)  11:10-14:00 / অবস্থান: প্রথম সম্মেলন কক্ষ, প্রশাসনিক ভবন

   ভূমিকা:

  অতীতে, "পরিকল্পনা সর্বদা পরিবর্তনের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে ব্যর্থ হয়েছে", এখন সেই স্কুল শুরু হয়েছে, আপনি আবার আপনার সময়সূচী বেছে নিন
  সানঝু এবং ওয়ান নিজেদেরকে মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যে এবার আর "বিলম্বিতকরণ~" হওয়া উচিত নয়।
  কিন্তু আমি আবার "3C, নাটক দেখা, কেনাকাটা, মোবাইল গেমস, ধূমপান..." এর মতো আসক্তিমূলক আচরণের কাছে হারাতে ভয় পাচ্ছি।
  আসুন একসাথে আমাদের গতিশীলতা উন্নত করি

 

♠ আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনাকে এখনও শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন করতে হবে - স্ব-যত্ন এবং স্ট্রেস রিলিফ ওয়ার্কশপ  (নিবন্ধন করুন)

   প্রভাষক: ইন্টার্ন কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট লিয়াং ইংকং, ইন্টার্ন কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট ঝাং জিয়াংয়িং

   日期:112.12.02(六)09:30-16:30 / অবস্থান: ন্যাশনাল চেংচি ইউনিভার্সিটি ক্যাম্পাসের ৪র্থ তলায় গ্রুপ কনসালটেশন রুম বা কাছাকাছি ট্রেইল বা ওয়েলনেস সেন্টার

   ভূমিকা:

  আপনি কি আপনার ব্যস্ত স্কুলের কাজ বা খণ্ডকালীন চাকরি জীবনে চাপ এবং শ্বাসকষ্ট বোধ করছেন?
  কীভাবে আপনি নিজের যত্ন নিতে পারেন এবং ব্যস্ত থাকাকালীন আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং শান্তি খুঁজে পেতে পারেন?
  এই কর্মশালাটি অভ্যন্তরীণ শিল্প সৃষ্টির সাথে আউটডোর ফরেস্ট থেরাপিকে একত্রিত করে, আপনাকে প্রকৃতির মধ্যে হাঁটার জন্য আমন্ত্রণ জানায়, বনের শ্বাস-প্রশ্বাসের অভিজ্ঞতা এবং জীবন অনুভব করার জন্য ধীরগতির অনুশীলন এবং বিনামূল্যে শিল্প সৃষ্টির অভিজ্ঞতার মাধ্যমে আবেগ এবং চাপ প্রকাশ করে।
  আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনাকে এখনও শ্বাস নিতে হবে~
  Yiqi ভালভাবে বাঁচতে শেখে এবং জীবনের চ্যালেঞ্জগুলিকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যে মোকাবেলা করতে পারে!

 নিবন্ধন URL নিম্নরূপ

https://bit.ly/3rCQmKy

 

 

 

ক্যারিয়ার সিরিজ

♠ ক্যারিয়ার ওয়ান পিস: ক্যারিয়ারের ব্লুপ্রিন্ট ডিক্রিপ্ট করুন এবং ভবিষ্যতের দিকে যাত্রা করুন - ক্যারিয়ার এক্সপ্লোরেশন গ্রুপ (নিবন্ধন করুন)

   প্রভাষক: ইন্টার্ন কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট ওয়াং ইয়ানজুন, ইন্টার্ন কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট ঝাং জিয়াংয়িং

   日期:112.11.15-112.12.20(每週三,共計六週)  18:30-21:00 / অবস্থান: ওয়েলনেস সেন্টারের ৪র্থ তলায় গ্রুপ কনসালটেশন রুম

   ভূমিকা:

   আমি জানি ~ আমার ভবিষ্যত কোনো স্বপ্ন নয়, আমি প্রতি মিনিটে সিরিয়াসলি বাস করি~
   পড়াশোনা এবং কঠোর পরিশ্রম করার সময়,
   আপনি কি জানেন আপনি কোন দিকে যাচ্ছেন?
   আপনি যদি আপনার ক্যারিয়ার সম্পর্কে সাহসী সিদ্ধান্ত নিতে পারেন,
   আপনার স্বপ্নের ক্যারিয়ারের ব্লুপ্রিন্ট কেমন হবে?
   আসুন আমরা ছয়টি দলে নিজেদেরকে অন্বেষণ করি এবং স্পষ্ট করি এবং আমাদের নিজের জীবন চিত্রটি খুঁজে পাই।

 

স্বেচ্ছাসেবক এবং সাহায্য সিরিজ

♠ বিষণ্ণতা-আত্মহত্যা প্রতিরোধ দারোয়ান প্রশিক্ষণ সেমিনার (নিবন্ধন) সঙ্গীদের জন্য একটি নির্দেশিকা

  প্রভাষক: মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডুয়ান ইয়ংঝাং  (অ্যাক্সিং সাইকিয়াট্রিক ক্লিনিকের পরিচালক)       

  日期:112.10.30(一) 12:10-14:00 /  অবস্থান: প্রথম সম্মেলন কক্ষ, ৭ম তলা, প্রশাসনিক ভবন

  ভূমিকা:

হতাশা এমন একটি মেজাজ যা প্রত্যেকেরই থাকবে, কিন্তু যখন এটি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য থাকে, এটি প্রায়শই মানুষকে অসহায় এবং নিয়ন্ত্রণের বাইরে বোধ করে। আপনি নিজের বা আপনার আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের মধ্যে বিষণ্ণতার সাথে কিভাবে মোকাবিলা করবেন?

আপনাকে/আপনাকে "বিষণ্নতার সাথে সহচর্যের নির্দেশিকা"-এ অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হচ্ছে, যাকে বিষণ্ণতা বোঝার জন্য, আত্মহত্যার ঝুঁকি চিহ্নিত করতে এবং সেইসঙ্গে সংস্থানগুলিকে রেফার করার ক্ষমতা শিখতে হবে৷ সাহচর্য, আমরা একে অপরকে সমর্থন করি এবং যত্ন করি।

ইভেন্ট নিবন্ধন ওয়েবসাইট: https://reurl.cc/Oj1Rl9

 

 

শরীর নিয়ন্ত্রণ, শরীরের স্বাস্থ্য সিরিজ

♠ যৌন সুখের একটি উপায় আছে - হস্তনির্মিত এবং কনডম ওয়ার্কশপ সম্পর্কে গভীরভাবে বোঝা (রেজিস্ট্রেশন)

  প্রভাষক: মনোবিজ্ঞানী লি ইপিং         

  日期:112.10.26(四) 13:00-16:00 /  অবস্থান: প্রাক্তন ছাত্র সেবা কেন্দ্র সম্মেলন কক্ষ

  ভূমিকা:

  হয়তো আপনি "কন্ডোম" এর সাথে অপরিচিত নন, কিন্তু আপনি কি জানেন যে কনডম...
  কি ধরনের আছে? কিভাবে নির্বাচন করতে? কিভাবে ব্যবহার ত্রুটি এড়াতে?
  কর্মশালায় আমন্ত্রিত সাগামি সাগামি স্টুডিও এবং হেগুয়াং সেক্স কনসালটেশন প্রফেশনাল ট্রেনিং সেন্টার
  কনডম সম্পর্কে গভীরভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য আসুন একসাথে কাজ করি।
  প্রথম দিকে হাতে তৈরি কনডমের মজার অভিজ্ঞতা নিন

  হস্তশিল্প এবং অভিজ্ঞতার মাধ্যমে, আপনি কনডম সম্পর্কে আরও শিখবেন!
  আমাদের সাথে যোগ দিতে বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানাতে স্বাগতম~

 

রিসোর্স ক্লাসরুম*শুরুটি বিশেষ শিক্ষার শিক্ষার্থীদের মধ্যে সীমাবদ্ধ।

 

অ্যাক্সেসিবিলিটি প্রচার ফিল্ম ফেস্টিভ্যাল সিরিজ     

♠ আমার ভবিষ্যতের জন্য (সাইন আপ)

    লেকচারার: ​​জিয়ান জিয়াওয়ুন, কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট

    日期:112.11.14(二) 18:10-21:30 /  অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

♠ মহামারী প্রাদুর্ভাব (নিবন্ধন)

    প্রভাষক:

    日期:112.12.12(二) 18:10-21:00 /  অবস্থান: আর্টস সেন্টারের অডিও-ভিজ্যুয়াল হল

    ভূমিকা:

 

কারিগর আলো অভিজ্ঞতা সিরিজ

♠ আইসল্যান্ড হাতে বোনা ফ্যাট ব্যাগ অভিজ্ঞতা কোর্স (রেজিস্ট্রেশন)

    প্রশিক্ষক: A+Do স্টুডিও

    日期:112.09.27(三)19:00-21:30  / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

♠ নবীনদের জন্য অবশ্যই থাকা দরকার - হাতে তৈরি চামড়ার আইডি ধারক (নিবন্ধন)

    লেকচারার: ​​ডুজি লেদার হ্যান্ডমেড স্টুডিওর ডিজাইনার

    তারিখ: 112.11.23 (বৃহস্পতিবার) 18:30-21:00 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

♠ টিনের ক্যানে শুকনো ফুলের সুগন্ধি মোমবাতি (নিবন্ধন)

    প্রভাষক: কাজ বন্ধ করার পরে স্টুডিও ডিজাইনার হিসাবে কাজ করুন

    তারিখ: 112.11.28 (মঙ্গল) 19:00-21:00 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

 ক্যারিয়ার টেস্ট এবং কর্মক্ষেত্র সিরিজ

♠ সময় ব্যবস্থাপনা টিপস (নিবন্ধন)

    প্রভাষক: জিয়ান জুনলিং ক্যারিয়ার পরামর্শদাতা

    日期:112.10.05(四) 18:10-20:30 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

♠ কর্মক্ষেত্রে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং যোগাযোগ: কণ্ঠের অভিব্যক্তি এবং কথা বলার দক্ষতা (নিবন্ধন)

    প্রভাষক: শিক্ষক লিউ হুয়েন

    日期:112.10.20(五) 18:30-20:30 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

♠ আপনার সঠিক ফিট খুঁজুন: CPAS পেশাগত যোগ্যতা ডায়াগনস্টিক টেস্ট লেকচার (রেজিস্ট্রেশন)

    প্রভাষক: ওয়াং ওয়েইকি ক্যারিয়ার পরামর্শদাতা/কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী

    日期:112.11.15(三) 18:10-21:00 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

♠ প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য বিশেষ পরীক্ষা: শিক্ষাগত প্রশাসনিক অভিজ্ঞতা শেয়ার করা (নিবন্ধন)

    প্রভাষক: সিনিয়র সিস্টার লিউ ইউকিং

    日期:112.11.21(二) 18:30-20:30 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

স্ট্রেস ত্রাণ, নিরাময় এবং স্ব-যত্ন সিরিজ          

 পশমের "সুই" খোঁচা দেওয়া সহজ - হস্তনির্মিত কোর্স (রেজিস্ট্রেশন)

    প্রভাষক: শিক্ষক গাও জিংসুই

    日期:112.10.24(二) 18:10-21:10 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

    ভূমিকা:

 

আবেগগত শিক্ষা এবং আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ সিরিজ          

*সম্পদ শ্রেণিকক্ষের শুরুতে শিক্ষক-ছাত্র বিনিময় কার্যক্রম (নিবন্ধন)

    প্রভাষক: মিঃ ঝুয়াং ইউয়েক্সিয়াং

    日期:112.10.02(一) 18:10-20:40 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

 

 *সম্পদ শ্রেণিকক্ষে চূড়ান্ত শিক্ষক-ছাত্র বিনিময় কার্যক্রম (নিবন্ধন)

    প্রভাষক:

    日期:112.12.19(二) 18:10-21:00 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

 

 ভবিষ্যতে তাইওয়ানের মিডিয়া কল্পনা করা: মিডিয়া সংস্কার এবং তথ্য সাক্ষরতা (নিবন্ধন)

    প্রভাষক: ফ্যাং জুনঝু, স্বাধীন সাংবাদিক

    日期:112.09.25(一) 18:10-21:00 / অবস্থান: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের ২য় তলায় স্থান

 

আন্তঃব্যক্তিক সীমানা রিসেট করুন এবং আপনার মুক্ত বিশ্বের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করুন (নিবন্ধন)

    প্রভাষক: তিনি শুমেই, কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট

    日期:112.12.07(四) 18:10-21:00 / অবস্থান: শ্রেণীকক্ষ 113, ব্যাপক হাসপাতাল ভবন