У эпоху пасля эпідэміі цэнтр глабальнага кіравання аховай здароўя перамясціўся з барацьбы з пандэміяй на аднаўленне пасля эпідэміі. Сярод пяці прыярытэтных праектаў, якія актыўна прасоўвае СААЗ (умацаванне здароўя, дасягненне вынікаў, бяспека здароўя, пашырэнне правоў і магчымасцей і ўмацаванне дзейнасці СААЗ), умацаванне здароўя з'яўляецца найбольш важнай задачай.

Толькі вярнуўшыся да ўмацавання здароўя на першаснай стадыі прафілактыкі на трох этапах з пяці ўзроўняў прафілактыкі, якія падкрэсліваюцца грамадскай аховай здароўя для павышэння медычнай пісьменнасці кітайскага народа, мы можам мець асноўныя меры прафілактыкі ўзнікнення інфекцыйных захворванняў, якія могуць узнікнуць на у любы час у будучым жыцці.

Цэнтр фізічнага і псіхічнага здароўя дае наступныя парады ў інтарэсах здароўя настаўнікаў і вучняў школы: «Трымай рот адкрытым, рухай нагамі, пі больш вады і будзь здаровы», «Кінь цыгарэту! Свежа і добра (лес ) жыццё», «Шпацыр з любоўю» , «Будзь героем, ратуй жыцці!», «Серыял па барацьбе са стрэсам «Навучанне чароўнаму генеральнаму дырэктару». Мы спадзяемся павысіць энергію здароўя настаўнікаў і студэнтаў у эпоху пасля эпідэміі, каб стварыць больш здаровую будучыню.

здаровая пастава

Нацыянальная служба аховы здароўя Міністэрства аховы здароўя і сацыяльнага забеспячэння заявіла, што Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) рэкамендуе адносна просты, эканамічны і лёгкі ў прасоўванні метад - індэкс масы цела (ІМТ) для вызначэння ступені атлусцення ІМТ, тым больш верагоднасць таго, што вы пакутуеце ад захворванняў, звязаных з атлусценнем.

Табліца 1: ІМТ = вага (кг) ÷ рост (метры) ÷ рост (метры)
Дыяпазон ІМТ для дарослых ва ўзросце ад 18 гадоў (уключна) Вага ў норме?
ІМТ <18.5 кг/м2 «Недастатковы вага» патрабуе больш фізічных нагрузак і збалансаванага харчавання для павышэння фізічнай формы і падтрымання здароўя!
18.5 кг/м2 ≤ ІМТ <24 кг/м2 Віншую! «Здаровы вага», працягвайце яго падтрымліваць!
24 кг/м2 ≤ ІМТ <27 кг/м2 ой! Калі ў вас «залішняя вага», будзьце асцярожныя і практыкуйце «здаровае кіраванне вагой» як мага хутчэй!
ІМТ ≥ 27 кг/м2 Ах ~ "Атлусценне", вам трэба неадкладна практыкаваць "здаровае кіраванне вагой"!
Табліца 2: Параўнанне вынікаў індэксу ІМТ па фізічным абследаванні першакурснікаў, праведзеным нашай школай у першым семестры 111 навучальнага года, і працэнтнай долі тых жа этнічных груп па ўсёй краіне
Вызначэнне індэкса ІМТ Колькасць людзей працэнт (%) Працэнт аднолькавых этнічных груп па краіне (%)
Ўмераны вага 2,412 60.06 51.83
недахоп вагі 679 16.91 19.07
залішняя вага 537 13.37 14.27
атлусценне 388 9.66 14.83
Ненармальная пастава цела 1,604 39.94 48.17

111學年新生參加體檢總人數為4,016人,體重適中者佔60.06﹪;體重過輕佔16.91%;體重過重佔13.37%;肥胖佔9.66%。整體結果本校新生體位異常者佔39.94%,較全國相同族群體位異常者48.17%低。體位適中人數達六成以上較高於全國相同族群體位適中率5成。且體檢腰圍異常率13.66%也比全國相同族群腰圍異常率16.22%來的低些。

Каб прапагандаваць здаровую выправу сярод студэнтаў і палепшыць узровень ненармальнай паставы амаль на 4%, мы арганізуем заняткі па здаровай паставе і практыкуем здаровае харчаванне і рэгулярныя фізічныя практыкаванні, каб прадухіліць ранняе ўзнікненне метабалічнага сіндрому і звязаных з ім захворванняў. Плануецца, што гэта будзе спланавана камандай, якая запрашае лекараў, медсясцёр, дыетолагаў, спецыялістаў па спорце і фітнесе і іншых сумежных галінах, каб даць рэкамендацыі, распрацаваць некалькі планаў дзеянняў з дапамогай розных стратэгій, пашырыць веды студэнтаў пра здаровыя паставы і штодзённа практыкаваць іх жыцця.

У плане мерапрыемстваў плануецца запланаваць мерапрыемства «Трымай рот адкрытым, адкрывай ногі, пі больш вады і будзь здаровы», якое будзе праводзіцца з дапамогай лекцый, дэманстрацый, укараненняў і пытанняў з прызавымі адказамі, каб прыцягнуць і заахвоціць усіх школьнікаў. супрацоўнікі, выкладчыкі і студэнты для ўдзелу ў паляпшэнні ведаў і рэалізацыі здаровага харчавання. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні і развіццё добрых звычак сну могуць спрыяць і падтрымліваць здаровую выправу або метады самаабслугоўвання.


Прадухіленне шкоды ад дыму

Згодна з даследаваннем здаровага ладу жыцця навучэнцаў нашай школы ў 110-112 гадах і фізічным абследаваннем ладу жыцця першакурснікаў, колькасць курцоў у нашай школе складае каля 2-3 %, асноўнай групай з'яўляюцца аспіранты і замежныя студэнты, чым жанчыны студэнтаў, якія кураць. З-за акадэмічнага ціску і ўплыву аднагодкаў доля аспірантаў, якія кураць, большая, чым студэнтаў універсітэтаў.

З-за свайго культурнага паходжання і жыццёвых звычак замежныя студэнты прывыклі курыць дзе заўгодна, падвяргаючы кампус пасіўнаму дыму і падвяргаючы небяспецы здароўе выкладчыкаў і студэнтаў. У мэтах прафілактыкі і змяншэння курэння насельніцтва ў універсітэцкім гарадку, а таксама для навучання нашых выкладчыкаў, супрацоўнікаў і студэнтаў выкарыстанню пазітыўных метадаў зняцця стрэсу і выпрацоўцы здаровых звычак жыцця мы плануем запланаваць серыю мерапрыемстваў "Кіньце паліць! Асвяжэнне і добрае жыццё". " для падтрымання і прасоўвання здаровага асяроддзя жыцця ў кампусе для ўсіх выкладчыкаў, супрацоўнікаў і студэнтаў.

Палавое выхаванне

Згодна з дадзенымі Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў, агульнанацыянальнае зніжэнне захворвання сіндромам набытага імунадэфіцыту паказвае, што нацыянальная палітыка дае свой эфект! Нягледзячы на ​​тое, што пацверджана, што колькасць выпадкаў змяншаецца з кожным годам, было таксама выяўлена, што асноўная ўзроставая група ВІЧ-інфіцыраваных у Кітаі - гэта маладыя людзі ва ўзросце ад 15 да 34 гадоў, сярод якіх асноўнай прычынай з'яўляецца «небяспечны сэкс». Пасля эпідэмічных апытанняў было таксама выяўлена, што мабільнае праграмнае забеспячэнне для знаёмстваў дзякуючы асаблівасцям прыватнасці, зручнасці і хуткаму падключэнню да супольнасці, магчымасці для маладых людзей займацца сэксам праз інтэрнэт-знаёмствы імкліва растуць, што павялічвае для іх рызыку заражэння. СНІД і венерычныя захворванні.

Са жніўня 2023 года Міністэрства адукацыі будзе прадастаўляць бясплатныя менструальныя прадукты ў школах усіх узроўняў. Акрамя вырашэння праблемы «менструальнай беднасці», яно таксама будзе садзейнічаць адукацыі па пытаннях гендэрнай роўнасці, каб «менструацыя» стала адкрыта абмяркоўваемай праблемай у класы незалежна ад полу.

Такім чынам, плануецца запланаваць серыю мерапрыемстваў "Прагулка з любоўю", каб узмацніць прапаганду менструальных праблем, бяспечнага сэксу, скрынінга і PrEP, каб стварыць здаровую і бяспечную сексуальную канцэпцыю.

Добрая спасылка на сайт
Спасылка на відэа
Дзе ўсталяваць аўтаматы па продажы прэзерватываў на тэрыторыі кампуса
Звонку туалет Siweitang

навучанне першай дапамогі

Наша школа надае вялікае значэнне бяспецы студэнцкага гарадка і ўсталявала 27 AED на тэрыторыі кампуса, праводзіць рэгулярныя праверкі і працягвае навучанне і навучанне персаналу па аказанню першай дапамогі. Навыкі аказання першай дапамогі, якія Дэпартамент аховы здароўя прапагандуе ў апошнія гады, зрабілі неадкладную першую дапамогу ўжо не далёкай, а ведамі і навыкамі, якія пад рукой і могуць быць рэалізаваны ў паўсядзённым жыцці!

112% з 59 сапраўдных анкет, сабраных ад 100-га штогадовага выкладчыкаў і супрацоўнікаў школы "Навучанне аказанню першай медыцынскай дапамогі" пагадзіліся, што гэта навучанне павысіць маю гатоўнасць удзельнічаць у выратавальных аперацыях; сярэдняя колькасць студэнтаў пагадзілася, што змест курса можа павысіць іх матывацыю да ўдзелу ў аказанні першай дапамогі. Усе балы перавышаюць 4.5 бала (па пяцібальнай шкале), паказваючы, што адукацыя і навучанне аказанню першай дапамогі станоўча ўплывае на павышэнне намеру ўдзельнічаць у выратавальных аперацыях!

Для таго, каб умацаваць веру ў тое, што «робіш правільныя рэчы ў патрэбны час і ў патрэбным месцы», плануецца правесці серыю мерапрыемстваў пад назвай «Будзь героем, выратуй жыццё!», каб умацаваць магчымасці і гатоўнасць школы аказваць першую дапамогу выкладчыкаў, супрацоўнікаў і студэнтаў.

Нацыянальны цэнтр фізічнага і псіхічнага здароўя універсітэта Чэнчы