「動吱動吱，動脂動脂-學生健康體位控制班」招生中

1、報名期間：2017/09/01(五) ~ 2017/09/22(五)

2、活動日期:2017/09/27~2017/11/3

3、參加對象：(1)BMI<18的學生(2)BMI>24的學生為優先(招收名額：40人)

4、活動形式：

（1）邀請市立聯合醫院專業團隊：營養師、中醫師、護理師、心理師、運動教練等人員，以達全方位照護。

(2)提供「健康體位班」體位健康自我管理手冊。

(3)課程需進行活動前測與活動結束後後測，包括：身高、體重、血

壓、腰圍、臀圍、BMI等生理指標監測。

(4)發給學員每日飲食紀錄日誌，請學員記錄每日攝取餐食、計算自

己的BMI，請營養師看過後做評論。藉由紀錄來覺察個人飲食習

慣需改進之處，並配合營養師的意見，達到修正。

(5)於後測當天頒發獎品予進步前3名及紀錄前3名者，以茲鼓勵。

聯絡人：翁麗媜　02-82377423

55766648